Буряк у мікрохвильовці
Інгредієнти:
Буряк - 6 шт.
Калорійність: 49 Кал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Отже, приступимо до приготування буряків.
Овоч вимийте під проточною водою, зріжте хвостики, якщо такі є, помістіть в посуд для СВЧ.
Ножем зробіть кілька проколів у кожному коренеплоді.
Затягніть харчовою плівкою і запікайте буряка в мікрохвильовій печі при повній потужності 10-12 хвилин.
Порада! Через 10 хвилин перевірте буряк, проткніть його ножем: якщо м'яка, то часу вистачило. Час приготування залежить від мікрохвильовки або від розміру буряків, у мене вдома і на дачі мікрохвильовки готують по-різному, потрібно приноровитися до своєї пічки.
Готовий буряк залиште в пічці хвилин на 10-15.
Буряк готовий, залишилося його остудити, очистити, і можна готувати з нього різні страви.
Приємного апетиту!