Фруктові пірамідки
Інгредієнти:
Яблуко: 2 шт;
Ківі: 1 шт;
Банани: 1 шт;
Сир: 50 грам;
Сметана: 1 ст.л;
Фруктове пюре: 30 грам;
Цукрова пудра: 0.5 ст.л.
Калорійність: 100 Кал
Загальний час приготування: 20 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Веселі пірамідки, які не залишать байдужими ні дорослих, ні дітей. Сир у поєднанні з фруктами робить десерт цілком поживною стравою, яка припаде до смаку навіть тим, хто дотримується дієти. Ну а поєднання фруктів обмежується лише фантазією.
1. Для приготування знадобляться яблука, ківі, банани, сир, сметана, фруктове пюре (у мене з хурми) і цукрова пудра.
2. Фрукти вимити. У яблук вирізати серединку, банан і ківі очистити від шкірки. Всі фрукти порізати кільцями.
3. Змішати в блендері сир зі сметаною, пудрою і фруктовим пюре.
4. Першим шаром йдуть яблука. Викласти на кільце яблука трохи крему.
5. Укласти ломтики банана і ще раз промазати кремом.
6. Викласти ломтики ківі. Промазати кремом.
7. Накрити яблучним кільцем, змастити кремом і повторити шари з банана і ківі ще раз, промазуючи кремом кожен шар.
8. Останнім має бути яблучне кільце.
9. Подавати як десерт.
Приємного апетиту!