Кальмар у малині

Ще одне незвичайне поєднання від якого я не змогла встояти. Рецепт знайшла на сайті Телекафе. Просто бомба смаку, несподівано, приємно і дуже нове. Чудовий привід здивувати своїх рідних і друзів.

Інгредієнти для «Кальмар в малині»:

  • Кальмар - 1 шт
  • Соєвий соус (класичний від Кікоман) - 2 ст. л.
  • Малина (100г для соусу, 1 жменя для маринаду.)
  • Соус-маринад (барбекю від Кікоман.)
  • Олія оливкова - 2 ст. л.
  • Сир сулугуні (чечил) - 30 г
  • Крохмаль - 1 ч. л.
  • Цукор - 1 ст. л.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1192.2 ккал

белкі133.4
р

жири52.5
р

вуглеводи46.2
г

100 г страви

     

ккал
141.9 ккал

белкі15.9
р

жири6.3
р

вуглеводи5.5
г

 

Рецепт «Кальмар в малині»:

Готуємо маринад, змішуємо соєвий соус, сус-марина Барбекю, оливкову олію і жменю малини.

Поміщаємо в маринад кальмара і маринуємо близько 30 хвилин. Він трохи змінить колір але це не страшно.

Поки кальмар маринується готуємо соус. У сотійник висипаємо 100г. малини додаємо крохмаль і цукор. Варім на невеликому вогні до загустіння.

Сир чечив розбираємо на волокна.

Кальмара оскаржуємо на сильно розпеченій сковороді по 1 хвилині з кожного боку. Готового кальмара починаємо сиром і подаємо з теплим соусом. На гарнір відмінно підходить дикий рис з пармезаном.