Капуста нашвидкуруч
Вам потрібно швидко щось приготувати? Спробуйте. Під хрусткою рум'яної скоринкою ховається ніжний лист капусти.
Інгредієнти для «Капуста нашвидкуруч»:
- Капуста білокачанна/Капуста
- Яйце куряче
- Олія рослинна
- Сухарі панувальні/Панування
- Сметана (або майонез)
Час приготування: 20 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі10.6 | жири17.1 | вуглеводи23.8 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири19 | вуглеводи26.4 |
Рецепт «Капуста на швидку руку»:
Капусту розібрати на листя, відварити в гарячій підсоленій воді 3 -5 хвилин.
Викласти листя в друшлаг, дати збити воді, обсушити. Згорнути конвертиком або трикутничком, притиснути рукою, щоб надати форму.
Обмакнути в яйце, обваляти в сухарях і обсмажити в гарячій рослинній олії.
Подавати зі сметаною або майонезом. А скільки приготувати, вирішувати Вам. Цей
рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6602