Колишня дружина мене ігнорує
2018-01-08 о 00:46 | Автор: Михайло Гафаров
Ігнор колишньої дружини проходить на багато складніше, ніж ігнор просто колишньої дівчини. Він супроводжується великою кількістю нюансів. Особливо впливає на це наявність спільних дітей і подача заяву дружиною на розлучення. В останньому випадку треба діяти в темпі вальсу. Але про все по порядку.
Коли у вас немає спільних дітей і за умови, що дружина не подала на розлучення, а також причини розладу стосунків дуже сильно схожі на причини розриву з простою дівчини, ти дієш за схемою, описаною в статті за ігнором.
Тут ігнор потрібно робити граничним. Іншими словами, повністю закриватися від дружини не потрібно. У цьому є, як і свою плюси, так і свої мінуси. Плюс в тому, що тобі не потрібно вигадувати причини показати себе нового. Але мінус в тому, що тобі необхідно жорсткіше себе контролювати на емоції.
Твоє завдання в цей час показати, що ти розвиваєшся, ти не переживаєш за розрив відносин, для своєї дитини ти найкращий тато.
Якщо ти не в змозі контролювати свої емоції і постійно зриваєшся, перерву все ж варто взяти не на довго, тиждень, два. За цей час постаратися привести себе в порядок, заспокоїти свій запалений мозок.
Також варто брати перерву, якщо дитина зовсім маленька і їй не потрібна увага батька. Це час ти також витрачаєш на розвиток себе, усунення причин розриву.
Варіантів дій дуже багато, все залежить від того, яка причина розриву відносин. Важливо в такій ситуації одне - це всіма правдами і неправдами скасувати розлучення. Коли розлучення станеться, ви втратите ту невидиму ниточку, яка вас з'єднувала. А назад повернути буде дуже складно. Тому не можна допустити цього.
Як правило, якщо у вас є діти, то розлучення відбувається через суд. Часу дається лише місяць. І за цей час треба зробити дуже багато. І опрацювати новий образ, також показати дружині, що ти змінився, а ще переконати, що розводитися вам точно не потрібно.
Часу на прояв емоцій абсолютно не залишається. Діяти потрібно швидко і розважливо.
Буває така ситуація, що ти просто запустив на стільки стосунки, що дружина з великою неохотою подає на розлучення, щоб якось тебе спонукати почати щось робити.
У такій ситуації потрібно діяти швидко і рішуче. Якщо ти бухаєш - кидай пити. Якщо ти забив повністю на сім'ю - виправь це. Тобі необхідно вжитися в роль сім'янина. При цьому тобі миттєво потрібно відкинути все ниття, всі соплі, контролювати свої емоції. Це складно, але можливо зробити.
Виключи вмовляння і спроби логічно довести, що ти будеш таким. Тобі вже треба стати таким, про кого ти будеш розповідати в майбутньому часі. Покажи своїми діями, що ти хочеш зберегти свою сім'ю. Що вона тобі дуже дорога.
Ти не стежив і не виховував дітей - почни це робити. Ти не допомагав абсолютно по дому - почни цього робити. Влаштуйся на роботу, почни вести правильний і адекватний спосіб життя.
Про минуле кажи, що все що було, нехай там і залишається. Ти не в силах його змінити. Змінити ти можеш сьогодення і майбутнє. Що зараз все буде по-іншому. Обіцяти нічого не треба! Треба говорити так, як є зараз. Те, що ти зараз будеш робити. Без брехні і казок. Так як потім виконати все придумане буде дуже складно.
Що ж, 30 днів безконтактного періоду позаду, і тепер настав час вперше написати вашій колишній після розриву. Серце стукає в шаленому ритмі. Що ж їй сказати? Або, може, подзвонити замість цього? А що, якщо вона видалила ваш номер і не зрозуміє, що це ви їй написали? Так, в голові крутиться мільйон питань.
Ви, нарешті, визначилися з ідеальним текстом для повідомлення. Він буде простим, приємним і жодним чином не нагадує про ваші стосунки. І коли ви натискаєте відправити, то посмішка до вух сама по собі з'являється на вашому обличчі. Посмішка, якої не було дуже довго. І на душі якось стає легше і приємніше, тому що гріє надія!
Вона просто не відповідає на ваше повідомлення... І ви чекаєте, чекаєте, і чекаєте ще. Минають години, дні, тижні... За цей час ви відправляєте принаймні ще десяток повідомлень, кожне з яких з часом стає все більш і більш емоційним, розчарування все зростає і зростає. Так чому ж немає відповіді?!
Причин, чому ваша колишня не відповідає на повідомлення може бути дуже багато. І першою з них може бути те, що ваша СМС-ка її просто не зачепила. І перш ніж я поясню все більш детально і розповім про ті типи повідомлень, які слід писати, давайте з'ясуємо дещо раз і назавжди. Не втрачайтеся, якщо ви не отримали відповіді! Іноді люди не відповідають тільки тому, що вони зайняті. Так що якщо ваша колишня не відповіла сьогодні, то це зовсім не означає, що вона не відповість ніколи.
І ще один дуже важливий момент. Якщо ваша колишня дівчина не відповіла, або ж відповіла не дуже ввічливо, не потрібно починати завалювати її повідомленнями, адже так дуже легко випустити все з-під контролю. За другою СМС-кою може послідувати третя, за нею четверта, далі ви захочете залишити голосове повідомлення, і понеслася. Якщо вона не відповіла - не треба лякатися і панікувати. Просто не пишіть їй ще хоча б тиждень.
А тепер поговоримо про кілька видів повідомлень. Які слід писати без роздумів, а яких краще уникати? Не слід забувати, що не завжди вигідно писати СМСки. Якщо ваша колишня віддає перевагу телефонним дзвінкам - ТЕЛЕФОНУЙТЕ! Якщо під час стосунків ви часто листувалися - надсилайте повідомлення. Якщо вона відчує дискомфорт від незвичного способу спілкування, то, ймовірно, почне уникати вас взагалі.
Так що, швидше за все, ваша колишня не відповідає, тому що ви відправили їй не той тип повідомлень. І перший вид СМС, яких слід уникати - це повідомлення без певної мети. Щось на кшталт «Привіт, як справи?». Не пишіть їй такого, якщо хочете коли-небудь отримати відповідь. Адже фрази на подобі «що робиш?», або «як ти?» просто не викличуть у вашої коханої ніяких емоцій, адже они дуже короткі і безглузді. Більш того, у неї складеться думка, що ви депресивна, нудна і нецікава людина. І у неї буде нуль причин для того, щоб написати вам відповідь.
Так що замість того, щоб відправляти такі безглузді повідомлення, спробуйте використовувати один з тих типів СМС, про які я розповідаю в програмі «Фактор Колишньої». І ось один з моїх улюблених видів. Я називаю це «повідомлення-нагадувальниця». Такі повідомлення ПОТРІБНО писати колишнім, на відміну від безцільних. З одного боку ви покажете їй, що повністю пережили печаль закінчення ваших відносин, а з іншого - час від часу про неї згадуєте. Ви будете виглядати безтурботним, щасливим і досить зайнятим для того, щоб не писати їй при першій же можливості.
Ви можете написати щось наприклад: "Привіт! Чув, що влітку буде концерт Scorpions в парі годин льоту від нас. Подумав, що тобі це може бути цікавим, адже ти їх так любиш ". Звучить зовсім ненав'язливо, чи не так? Ви не тиснете на свою колишню дівчину, а тільки даєте зрозуміти, що іноді про неї думаєте. Ви не втрачаєте, і навіть навпаки: надаєте послугу, нагадуючи про щось важливе для НЕЇ! Так що це хороший спосіб зацікавити її, відправивши лише одне повідомлення.
Якщо ви хочете підвищити шанси отримання відповіді, то не бійтеся використовувати знак вигукування.
Так що якщо ви відправили СМС своєю колишньою, але все ще не отримали відповідь, спробуйте відправити їй «повідомлення-нагадувальку» і використовувати в ньому знак вигукування.
Що якщо вона відповіла, але зробила це дуже сухо і коротко? У такому випадку не намагайтеся тиснути на неї або ж йти на конфлікт. Використовуйте той же веселий тон, який ви задали на початку, і завершите цю розмову ПЕРШИМ. Це трошки підхльосне її, і вона спробує викликати у вас інтерес до розмови з нею.
Якщо ви хочете отримати більше варіантів СМС, які викличуть інтерес у вашої колишньої, так само я включив кілька хитрощів і ідей про те, що написати колишній дівчині, щоб гарантовано розбудити в ній почуття, в мою програму «Фактор Колишньої». Ці вже точно допоможуть їй зрозуміти, що розставання було великою помилкою.
Тепер поговоримо про дзвінки колишній дівчині. Що їй сказати для того, щоб розпалити іскру колишнього потягу до вас і щоб вона сама почала телефонувати.
І перший секрет в тому, щоб подзвонити їй тоді, коли вона точно не зможе взяти трубку. Це не означає, що потрібно будити її своїм дзвінком о 4 ранку. Але ж можна зателефонувати, коли вона зайнята на роботі або щось на зразок того. Так що все, що вам залишиться - це опісля написати їй СМС, а краще залишити голосове повідомлення в радісному і безаботному тоні.
Якщо голосове повідомлення не варіант - пишіть текстом. Но раз уж вы решились позвонить, то на всякий случай продумайте хорошо, что будете говорить на случай если она возьмет трубку и будет располагать временем поболтать с вами.
У вашого дзвінка не просто повинна бути певна мета. Він так само повинен нагадати вашій колишній про той прекрасний час, який ви провели разом. Це може бути щось на зразок: "Привіт. Слухай, я тут згадав, що в понеділок виходить новий сезон нашого улюбленого серіалу. Остання серія, яку ми дивилися, була просто обезбашеною! Вирішив нагадати, щоб ти не пропустила прем'єру. Сподіваюся, у тебе все добре ".
Якщо вона візьме слухавку, дотримуйтесь того ж плану. Скажіть те саме, що планували залишити на автовідповідачі. Не тисніть на неї під час розмови і не намагайтеся завести розмову занадто старанно. Вона взагалі не повинна запідозрити, що так ви намагаєтеся її повернути. Ця розмова повинна бути легкою і невимушеною. І, знову ж таки, закінчити його повинні саме ВИ.
Інтонація не менш важлива, ніж слова, які ви скажете своїй колишній. Не потрібно говорити занадто швидко, або тягнути кота за хвіст. Ви просто хочете поділитися новиною. Так що будьте спокійні, розслаблені і в той же час в хорошому настрої. Якщо ви все зробите правильно, то вона почне думати про вас і почне цікавитися, як у вас справи. Це наслідки вашої безтурботності. Адже ви не ставили їй запитань і не благали з вами поговорити, і це зробить вас набагато привабливішими в її очах.
Якщо вона передзвонить вам, то найкраще буде не брати трубку. У випадку якщо відповідь необхідна, то почекайте хоча б 24 години і тоді вже їй передзвонюєте. Під час дзвінка будьте впевнені в собі і ні в якому разі не говорите про проблеми, ваші колишні стосунки, або ж щось погане. Просто поділіться хорошою новиною і розсмішіть свою кохану. Загалом, зробіть так, щоб у неї залишилося приємне післясмак після бесіди з вами.
Не поспішайте засмучуватися, якщо ваша колишня не взяла слухавку. Може, зараз вона працює, веде машину, сидить з друзями в кафе або не дуже хоче, щоб хтось почув вашу розмову. А може, вона все ще на вас злиться, а її друзі всіляко намагаються допомогти їй згладити її негатив. Ну, або вона просто не готова на розмову ПОКИ ЩО. У будь-якому випадку, не засмучуйтеся, інакше ви можете просто злякатися і почати дзвонити їй як скажений. А це точно зробить вас чокнутим в її очах і вб'є будь-яке бажання до вас повернутися.
І пам'ятаєте, що я говорив на початку? Якщо ви вже спробували написати їй СМС або зателефонувати, і вона не відповіла, НЕ ПОТРІБНО намагатися зробити це ще раз! Зачекайте хоча б тиждень (іноді навіть довше) перед тим, як робити наступну спробу. Постійними дзвінками і СМС ви лише покажете, що ви в розпачі і дуже її потребуєте. Ви просто її відлякаєте, а це зовсім не те, що потрібно зараз.
Що ж, на сьогодні все. Велике спасибі за перегляд. Сподіваюся, вам сподобалося, і було для вас корисним. Ставте лайки і підписуйтеся на мій канал. Для мене важлива ваша віддача. І, як я вже говорив, за додатковою інформацією переходьте за = = посиланням = = і дивіться безкоштовне відео на моєму сайті. На сьогодні все. Удачі вам. Скоро побачимося!
Доки? Я питаю, доки жінки будуть терпіти всяке, щоб утримати благовірного? Найцікавіше, що чим міцніше тримаєш, тим більше втрачаєш, а втративши, майже неможливо повернути.
Трапляється в житті всяке. Трапляється, що і після двадцяти щасливих сімейних років на горизонті з'являється «проклята розлучниця», і чоловік, охоплений новим почуттям і напруженням емоцій, йде з сім'ї. Добре б, йшов так: "Спасибі за все. Я тобі дуже вдячний. Ми залишаємося близькими людьми, але я люблю іншу ". А то ж буває, що і не йде (хоча краще б пішов), і починає шантажувати, мовляв, «не змінишся, залишу тебе самотньою сиротинушкою з дітьми, попляшеш тоді». Або «чесно» з дружиною чинить - всю правду їй каже, мовляв, «не люблю я тебе більше, рідні ми з тобою, як брат і сестра, але не стоїТь у мене на тебе». Сволота, загалом. І ніякої тобі психологізації того, що відбувається, врахування особливостей людини і нюансів побутового життя! «Не хочу - і не буду», - ось і весь сказ.
Жінкам взяти б цей принцип як керівництво до дії з невірним чоловіком, розвинути і поглибити його: «Не хочу зі зрадником жити - і не буду», так вони замість цього починають плакати, розмови розмовляти з ним, гірше того, благають залишитися і обіцяють змінитися. І топлять себе ще більше! Мало того, що результат буде нульовим: якщо чоловік і залишиться, то тільки з жалю, а почуття це слабке, нестійке і нічого не скріплююче, так ще й самооцінку свою впустять і повагу в його очах втратять.
Що ще не можна робити? Не можна змагатися з новою пасією колишнього. І нею не станете, і себе ще більше в розбрай введете. Найкраще, що ви можете робити - намагатися усвідомити свої почуття і зрозуміти свої бажання. Але для цього потрібна пауза.
Пишуть мені жінки, що чоловіки їм відповідають після прохань подумати про дітей і згадати їх тепле спільне минуле. «Бідна, ек тебе ламає!» - дивлячись на колишню подругу життя з жалістю, каже чоловік. - Не знаю, як вже тобі постаратися доведеться, щоб я знову в тебе закохався і захотів до тебе повернутися! ". Ногою в печінку - саме те було б після таких слів, і з валізами за двері. Але ні, наші жінки великодушні і милосердні (тільки не до себе!): «Прощаю і відпускаю». А треба: "Не прощаю, і з миром не відпускаю. Гори, тварюка, у вогні, а сюди будеш приходити тільки до дітей ".
Посилюю, звичайно, але правда в цьому є. Не можна прощати завчасно. Раніше того, як ви усвідомлюєте ситуацію, поваріться у власному гніві, знайдете і проклянете винних, прийміть те, що трапилося. Потім хоч до церкви, хоч до медитації, хоч листи пишіть - прощайте широко і від усього серця.
Але проходячи через всі ці етапи, по відношенню до колишнього чоловіка - абсолютний ігнор. Єдина причина, через яку вам варто вести з ним, можливо, останню задушевну бесіду - це привід дізнатися, чому ж все-таки все сталося саме так. Ну, це якщо ви досі не припускали, і для вас його поведінка стала відкриттям. Можна навіть прислухатися до аргументів (впевнена, вони вже звучали не один раз у вашому будинку). Ні сліз, ні істерик. Суха логіка - що було не так, і що б він хотів змінити. Можете взяти блокнот і записувати по пунктах. І припиняйте різні ліричні відступи: «Я скільки разів тобі говорив», «ти ніколи не хотіла мене слухати», «ти не змінюєшся» та інше. Вам потрібна тільки конкретика:«що саме в своїй поведінці я повинна змінити?», «що для тебе означає» слухати тебе «?», «що саме потрібно змінити у відносинах?» і т. д.
Після з'ясування не робіть нічого. Нехай йде. Думати над усім почутим і записаним ви будете без нього. Можете ви щось виправити чи ні, чи хочете щось змінити або вимоги для вас неприйнятні - ви повинні це вирішити на самоті, в спокійному душевному стані і безумовно через пристойну кількість часу.
Багато жінок помиляються, обіцяючи чоловікові зміни прямо тут і зараз. І, природно, порушують обіцянки, тому що за ними стоїть не усвідомлена робота над собою, а страх втрати, страх невідомого майбутнього і багато інших страхів. Хочете позбутися страхів, ідіть до фахівців, а рішення приймайте зважені і обґрунтовані.
А поки ви думаєте і змінюєтеся, якщо відчуваєте в цьому потребу, ваш колишній повинен бути від вас на пристойній психологічній та емоційній дистанції, тобто в ігнорі. Щоб не плутався під ногами, не заважав вам прийти до тями і зрозуміти, чого ви хочете. Коль вже прийняв рішення - будь мужиком, тримай слово. Нема чого метатися туди-сюди. "І тут свої сорочки залишу, і у коханки нехай мої речі полежать. І взагалі це моя квартира і мої діти ". Твої діти? Приходь до дітей. Твоя квартира? Давай розмінювати. Що ще тут є твоє? Давай зробимо так, щоб тебе в моєму житті більше не було. Займіться собою і перестаньте сподіватися на возз'єднання. Це необхідно для того, щоб чоловік втратив над вами контроль і над ситуацією.
Навіть якщо ви не впевнені в твердості свого наміру розлучитися з чоловіком, йому це не можна показувати ні при якому розкладі. Вчіться жити в нових умовах - ставайте самостійною і повертайте свою індивідуальність.
Справа в тому, що у більшості чоловіків, які йдуть до коханки, є таємна надія, що він завжди зможе переграти, що варто йому докласти трішки зусиль, і за помахом чарівної палички минуле життя повернеться в недоторканності. А це сильно згладжує страх остаточної втрати. Страх втратити напрацьоване роками і впевнено завойовану територію в колишній родині може виявитися відмінним мотиватором до повернення.
Поки жінка не стане твердою і холодною по відношенню до колишнього, вона не зможе активізувати в ньому цей страх. Ігнор повинен бути справжнім. Ви повинні вести себе так, ніби чоловік втратив для вас свою значимість (і краще, щоб він дійсно її втратив). Йому більше не повинно бути справи, де, як і з ким ви проводите час. Ви більше не розмовляєте з ним, крім як з питань дітей, і тільки в діловому форматі. Ви не обговорюєте його ні з друзями, ні з родичами (нема чого йому дарувати свою енергію). Ви завжди для нього зайняті і недоступні. При будь-яких спробах заговорити у вас на нього не повинно бути часу. Зараз у вас час є тільки на себе. Ви не зобов'язані звітувати, пояснюватися і виправдовуватися. Його ревнощі - це його проблема. Він зробив свій вибір - він вам більше ніхто.
Є одне «але». Все це спрацює для повернення чоловіка тільки в тому випадку, якщо він відчуває до колишньої дружини якісь почуття. А якщо не відчуває, то тим більше не варто впадати у відчай - поки ви будете відбудовувати своє життя, зрозумієте, що не треба його витрачати на тих, хто бути з вами не хоче.
Якщо під час раптово з'являються думок про нього, ви не вивчаєте його сторінки в соціальних мережах і не захлинаєтеся в риданнях, а починаєте віджиматися або качати прес, значить, ви зрозуміли головний принцип відсторонення. І у вас є всі шанси дочекатися серйозної розмови. Не цього ось, як він хоче частенько влаштувати, відчуваючи недобре, на бігу, похапцем: «Тобі не здається, нам треба обговорити наші відносини?», а розумної і серйозної розмови про те, як і на яких умовах він може повернутися в сім'ю. І умови повинні бути обов'язково!
Жінки часто роблять ще одну помилку, приймаючи блукаючого чоловіка тільки тому, що він прийшов назад з нібито повинною головою. Мало! Непростительно мало якихось невиразних слів. У вас повинен бути до цього моменту перелік умов, виконавши які ви зможете знову спробувати з ним щось побудувати. Конкретні матеріальні умови: готовка, винесення сміття, гроші на себе, на сім'ю, відпочинок та інше (все, що вас не влаштовувало, і ви хотіли б змінити). І при цьому в переговорах ведете ви! Пам'ятайте про це! «Торг тут не доречний». Якщо чоловік починає збивати ціну (а робити він це буде тільки тому, що чоловік, і не може поступитися без боротьби), значить, його бажання повернутися не настільки велике.
Утримавши умови примирення і жорстко карая в подальшому спільному житті за невиконання розлученням, ви покажете, що ви не тримайтеся за цей шлюб щосили і чоловік, який обманює вас, вам не потрібен. Тільки при такому підході чоловік дуже сильно задумається, чи грати йому в любов на боці наступного разу, коли аж надто великою ціною дісталося повернення. Але це все вже не про вашу любов з цим чоловіком.
Ну, а якщо під час ігнора ви раптом побачите життя в іншому світлі, почнете любити і цінувати себе і зрозумієте, що чоловік, здатний жити двома життями одночасно, - не ваш чоловік, так тому і бути.
З любов'ю, Лілія Ахремчик, тренер, психолог, коуч