Курячі рулетики з апельсиновою начинкою
Інгредієнти:
Курячі грудки - 2 шт.
Апельсин - 1 шт.
Молотий імбир
Сіль
Олія
Вода
Калорійність: 0 Кал
Спосіб приготування:
Цей рецепт для тих, хто любить дізнаватися нові смаки. Справа в тому, що куряче м'ясо відмінно поєднується з різними фруктами, наприклад апельсином або ананасом. Сьогодні до вечері я приготувала смачні рулетики з курки з апельсином.
Курячі грудки помити і розрізати вздовж на дві частини, відбити. Посолити і натерти імбірем з двох сторін.
Апельсин розібрати на дольки і очистити від плівок.
Викласти шматочки апельсина на куряче філе.
Згорнути філе в рулетики і скріпити зубочисткою.
Рулетики обсмажити на розігрітій сковороді з рослинним маслом.
Далі додати трохи води і залишилися шматочки апельсина. Гасити під кришкою протягом 15 хвилин.
Страва готова, подавати найкраще з рисом і овочевим салатом.