Лосиний шашлик і ребра лося

Перепало мені тут найсвіжішої лосятини парної від молоденького лося. Гріх не скористатися і не приготувати смачний шашличок, не виходячи на вулицю - ніжне м'ясо, тане в роті!

Інгредієнти для «Лосиний шашлик і ребра лося»:

  • М'ясо (ребра лося з м'якінню) - 800 г
  • Соєвий соус (Терияки ТМ Кіккоман) - 4 ст. л.
  • Уксус (Бальзаміко) - 1 ч. л.
  • Олія оливкова - 1 ст. л.
  • Суміш спецій (сушені: морква, цибуля, зелень) - 2 ст. л.

Час приготування: 90 хвилин

Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1906.6 ккал

белкі7.1
г

жири22.5
р

вуглеводи25.4
р

Порції

     

ккал
635.5 ккал

белкі2.4
р

жири7.5
р

вуглеводи8.5
г

100 г страви

     

ккал
205 ккал

белки
0.8 р

жири2.4
р

вуглеводи2.7
р

 

Рецепт «Лосиний шашлик і ребра лося»:

Від ребер лося відокремити вільну м'якоть;

М'якоть порізати на шматочки, розміром з яйце,
оцет змішати з маслом, соєвим соусом і спеціями,
замаринувати м'ясо в маринаді на 1 годину;

Промариноване м'ясо нанизати на шпажки;

Укласти шпажки і ребра на ґрати мультипечі (можна готувати і в духовці);

Готувати в мультипечі при 160 градусах - 25 хвилин і при 200 градусах ще 5 хвилин;

Подавати з овочами і зеленню;