Пряний імбирний чай з лимоном
Інгредієнти:
Великий лимон - 1 штука;
Корінь імбиря - 3-4 см;
Паличка кориці - 1 штука;
Аніс - 2 штуки;
Вода - 1 літр;
Цукор (мед) - за смаком.
Калорійність: 14 Кал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Імбирний чай з лимоном і пряностями - справжня панацея при починаються простудних захворюваннях. Завдяки високому вмісту вітамінів, мікроелементів та ефірних олій цей чай підвищує імунітет, прискорює обмін речовин, стимулює кровообіг, надає антибактеріальний, протизапальний і зігріваючий ефекти. Подавайте чай гарячим з медом або цукром.
Для приготування пряного імбирного чаю з лимоном підготуйте необхідні інгредієнти.
Лимон ретельно вимийте. За допомогою терки зніміть цедру. Вичавіть сік.
Корінь імбиря очистіть від шкірки і натріть на крупній терці або наріжте тонкими пластинами.
Покладіть імбир, лимонну цедру, аніс і паличку кориці в заварювальний чайник. Залийте крутим окропом і додайте лимонний сік. Перемішайте. Накрийте чайник кришкою, загорніть у рушник і залиште на 20 хвилин.
Готовий чай процедіть через сито. Подавайте з ломтиком лимона, медом або цукром.
Теплих і затишних вам зимових вечорів і приємного чаювання!