Спагетті з печеним перцем

Постне меню може бути дуже різноманітним і смачним. Хочу запропонувати ароматні спагеті, приготовані в духовій шафі з печеним перцем, оливками і копченою паприкою!

Інгредієнти для «Спагетті з печеним перцем»:

  • Спагетті - 350 г
  • Сік томатний - 400 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Часник - 3 зуб.
  • Помідор (великий) - 1 шт
  • Перець болгарський (червоний великий) - 4 шт
  • Оливки чорні - 10 шт
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Цукор - 1 ч.
  • Паприка солодка (копчена) - 1/2 ч.
  • Петрушка (кілька гілочок)
  • Вода

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1621 ккал

белкі48.3
р

жири6.6
р

вуглеводи339
г

Порції

     

ккал
405.3 ккал

белкі12.1
р

жири1.7
р

вуглеводи84.8
р

100 г страви

     

ккал
111 ккал

белкі3.3
р

жири0.5
р

вуглеводи23.2
г

 

Рецепт «Спагетті з печеним перцем»:

Готувати будемо в противні. Нарізати цибулю і часник.

Додаємо нарізаний помідор, томатну пасту і оливкову олію.

Викладаємо спагеті, заливаємо окропом близько 1,5 літра і ставимо в духовку при 200 град на 15-20 хв.

Коли спагеті трохи проварилися (ще жорсткуваті) додаємо нарізані оливки.

Печений перець: можна використовувати консервований або запекти перець попередньо, до початку приготування. Для цього викласти перець на противагу, застелений пергаментом. Включаємо духовку на 250 і близько 25 хв запікаємо перець до почорнення шкірки. Запечений перець складаємо в пакетик, а коли трохи охолоне перець знімаємо шкірку. У мене перець заготовлений заздалегідь, тчніше заготовляю я його влітку... Роки 2 тому мені подарували нехитрий агрегат болгарського походження зі смішною назвою «Чушкопек» для запікання перцю. Як виявилося, печений перець (печена чушка) -це їх... це національне. Використовується в болгарській кухні дуже широко!

Сіль, перець чорний мелений, цукор обов'язково, в іншому випадку буде кислити і головну спецію- солодку копчену паприку.

Про петрушку не забуваємо, перемішати додані інгредієнти зі спагеті, при необхідності додамо води і знову в духовку на 10- 15 хвилин до готовності та утворення корочки.

Готові спагеті!!!

Приємного апетиту!!!


Хочу додати, що такі спагетті (я маю на увазі в духовці) я готую частіше, ніж будь-які інші з кількох причин.. 1. Вусно. 2. Мінімальні трудовитрати - бам-бам, все нарізали, в противень склали, таймер поставили, духовка запекла, перешкоджати нічого не треба, ніщо не втекло і не пригоріло! 3. Так це ж повноцінний обід або дуже смачний і оригінальний гарнір.