Тушкована курка з капустою по-корейськи
Інгредієнти:
Куряче філе - 150 г
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Мікс капусти і моркви по-корейськи - 150 г
Томатна паста - 1 ст.л.
Сухі трави - 1 ч. л.
Соняшникова олія - 1 ст.л.
Вода - 200 мл
Калорійність: 95 Кал
Загальний час приготування: 50 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Ця страва на перший погляд може викликати сумніви, адже капуста по-корейськи - це холодна закуска. Але повірте мені, вона додасть страві неймовірний смак! Курка вийде дуже соковитою і просоченою всіма пряностями від капусти. Страву не потрібно солити при приготуванні, тому що капуста сама по собі вже досить солона. Подавати я його люблю з картопляним пюре.
У мене в рецепті використовується мікс капусти з морквою, але це вже за вашим бажанням. Можна взяти тільки одну капусту.
Для приготування тушкованої курки з капустою по-корейськи візьміть наступні інгредієнти.
Цибулю очистіть і наріжте на невеликі кубики. Обжаріть до прозорості на соняшниковій олії.
Куряче філе наріжте на середні шматочки. Додайте до цибулі і обсмажте до золотистої корочки.
Додайте капусту з морквою і загасіть кілька хвилин.
Додайте воду, томатну пасту і сухі трави. Перемішайте, накрийте кришкою і гасіть 20 хвилин.
Вода повинна випаритися. Тушкована курка з капустою по-корейськи готова.
Приємного апетиту.