Особистісні тренінги
Особистісні тренінги - тренінги найрізноманітнішої тематики, що ставлять завданням зміну особистості.
Різновиди особистісних тренінгів
Тематика особистісних тренінгів різноманітна. Досить умовно вона може бути виділена як:
- Справа, бізнес (тренінги «Публічні виступи», «Розвиток лідерства», «Цілеполагання», «Особистість керівника»),
- Особисте життя (пошук партнера, стосунки чоловіка-жінки, душевні проблеми),
- Особистісний розвиток (управління емоціями, розвиток волі, лідерські вміння).
Щодо цілей роботи ЛТ поділяються на такі основні групи:
- Інструментальні тренінги
- Психотерапевтичні тренінги і групи,
- Тренінги розвитку особистості та особистісного зростання.
За підходом і методами роботи ЛТ поділяються на:
- Психологічні тренінги,
- Психотерапевтичні тренінги,
- Тренінги трансперсонального підходу,
- Тренінги різних релігійних підходів,
- Тренінги езотеричної та містичної спрямованості.
Рівень особистісної роботи
Особистість складається з елементів різного рівня, і тренінги відрізняються тим, на роботу з елементами якого рівня вони в першу чергу націлені. Відповідному цьому розрізняються тренінги конкретних навичкові (інструментальні), тренінги особистісного зростання (розвитку особистості), націлені на навички універсального плану, тренінги станів і трансформаційні тренінги, що працюють з глибинними (базовими) переконаннями, цінностями і станами. Важливо відзначити, що тематика всіх цих тренінгів може бути як особистого, і ділового поля.
Плюси і мінуси особистісних тренінгів
Привабливість особистісних тренінгів:
- можливі сильні навчальні результати: виправлення недоліків, напрацювання нових умінь і навичок, поліпшення відносин з близькими і потрібними людьми, відкриття нових життєвих перспектив.
- можливість переключитися в нову обстановку, випробувати нові стилі спілкування і нові особистісні ролі. «Провітрювання душі».
- як правило, дуже привабливе середовище теплого і живого спілкування.
Мінуси та небезпеки особистісних тренінгів:
- трапляється захопленнями тренінгами, вони з цікавого навчання для когось перетворюються на розвагу або отримання нових знань на шкоду реалізації їх на практиці. Ситуація, аналогічна з читанням книг: читаємо для справи або заради самого процесу читання «ну просто почитати хочеться?». (Див. Відхід від життя і Процесник і Результат)
- жорсткі тренінги для непідготовлених учасників можуть створити не розвиваючу, а травмуючу особистість ситуацію.
Детальніше дивись Кому які тренінги потрібні і Критерії оцінки особистісних тренінгів
Кваліфікаційні значки тренінгу
Особистісні тренінги можуть бути різного ступеня жорсткості. Тренери-ведучі, учасники Асоціації розвитку особистості в рекламній інформації про свої тренінги використовують кваліфікаційні значки. Наявність значка говорить про те, що якість тренінгу підтверджується Асоціацією, а колір значка говорить про особливості конкретної тренінгової програми.
- Зелений значок Асоціації означає м'який, дбайливий, максимально екологічний тренінг.
- Жовтий значок вказує на збалансований тренінг, що передбачає помірне навантаження.
- Червоний значок попереджає про те, що це екстремальний тренінг, розрахований на підготовлену аудиторію. У ньому можливе використання жорстких і провокативних технік.
Система кваліфікаційних значків, якщо і не повністю реалізує принцип «не нашкодь», то істотно знижує ризик психологічних травм у непідготовлених учасників. Див.
Особистісні тренінги для корпоративних клієнтів
Є поширене побоювання, що особистісний тренінг для корпоративних клієнтів принесе не користь, а шкоду. Про це див. див.