Вічна мерзлота
Одного разу я десь вичитала, що у видатних людей постійно мерзнуть руки і ноги. До видатних я себе не ставлю, проте кінцівки у мене завжди холодні як лід. Зі шкарпетками я не розлучаюся навіть у ліжку. Навіть під пуховою ковдрою. Навіть якщо під боком теплий чоловік. Одного разу я десь вичитала, що у видатних людей постійно мерзнуть руки і ноги. До видатних я себе не ставлю, проте кінцівки у мене завжди холодні як лід. Зі шкарпетками я не розлучаюся навіть у ліжку. Навіть під пуховою ковдрою. Навіть якщо під боком теплий чоловік.
* До речі, чоловіка ця деталь мого туалету (я про шкарпетки) довгий час бентежила: мабуть, вовняний низ (я знову про шкарпетки) погано поєднувався з шовковим верхом (пеньюаром). Але потім він змирився. Досить було пару разів остудити його любовний запал своїми крижаними п'ятами. Тому чоловік вже не заперечував проти того, щоб я утеплювала на ніч свої кінцівки. Але одного разу він боязко зауважив: «Інші туфлі в спальні надягають, щоб партнера завести, а ти цілий рік в шкарпетках ходиш». «Так і до розлучення недовго», - подумала я. До речі, одного разу я десь вичитала (я взагалі багато читаю!), що в Японії холодні п'яти сплячої жінки вважаються достатнім приводом для розірвання шлюбу. Тому я вирішила зняти шкарпетки і здатися лікарю
. Холодна Виявилося
, я не самотня. Чи не кожна третя представниця слабкої статі - мерзлячка... Ну загалом, швидко замерзає в будь-яку погоду без видимих причин. Просто у жінок система терморегуляції менш налагоджена, ніж у чоловіків. Але цей фактор, що називається, природний, від нього нікуди не дінешся. Однак є й інші причини «вічної мерзлоти».
Напів, вегетосудинна дистонія. Дуже поширене явище в цивілізованому світі - зустрічається, за різними даними, у 40%, а то й у 70% людей. Притому у жінок знову ж таки частіше, ніж у чоловіків. Виявляється головним болем, запамороченням, швидкою стомлюваністю, серцебиттями, денною сонливістю, панічними атаками та інше... Взагалі, під цей діагноз підганяється все, що не потрапляє під більш суворі визначення. Так от у тих, хто страждає від дистонії, час від часу відбувається повна плутанина з судинами. Вони (судини) починають поводитися абсолютно потворно - скорочуються, коли потрібно розслаблятися, і навпаки. У результаті виникає спазм - деякі тканини і органи гірше забезпечуються кров'ю і киснем. Грубо кажучи, кров до пальців не доходить - ось вони і мерзнуть. І ніс чомусь часто виявляється холодним
.
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Хитрі кошти
* l Якщо ти завжди мерзнеш в холодну пору року, купи червоні рукавиці, шарф або черевики. Психологи з'ясували, що, коли людина дивиться на червоний колір, вона зігрівається і заряджається енергією. Аналогічно, тільки дещо слабкіше, працює помаранчевий
. Так що хай живуть яскраві фарби в твоєму гардеробі
! * У старовину в Англії вірили, що найбільш вірний засіб від обморожень - різдвяне полено, яке після Різдва 12
днів поспіль потрібно потроху коптити на вогні, а потім покласти підліжко
. Це все одно що водити по шкірі наждачним папером - з'являться садна, ранки, роздратування. Обмотай навколо рук у кілька шарів теплий шарф (досить вільно!) і терміново шукай укриття - магазин, кафе тощо. Кінцівки повинні відігріватися поступово. Якщо хочеш прискорити цей процес, випий гарячого чаю.