Дієтичний кекс у мікрохвильовці
Інгредієнти:
Борошно вівсяне - 4,5 ст.л.
Борошно черемухове - 0,5 ст.л.
Какао-порошок - 1 ст.л.
Яйце - 1 шт.
Молоко знежирене - 2 ст.л.
Олія рослинна - 0,5 ч. л.
Мед рідкий - 1 ст.л.
Розпушувач - тріска
Калорійність: 255 Ккал
Загальний час приготування: 5 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Рецепт приготування швидкого кексу в мікрохвильовій печі. Всього 5 хвилин і смачний десерт з ароматом меду, шоколаду і черемухи - у вас на столі! Замість черемухового борошна можна додати пшеничне, замість меду - ягідний сироп.
Рецепт із серії «» гості на порозі «», коли потрібно швидко і смачно щось спекти до чаю до приходу гостей. Оскільки кекси з мікрохвильовки виходять трохи суховатими, то вони обов'язково потребують якоїсь пропитки або глазурі зверху. У мене - просто з медом.
Основні інгредієнти для приготування дієтичного кексу в мікрохвильовці за 5 хвилин.
Яйця збити з молоком.
Додати сухі інгредієнти (краще просіяти їх через сито) і мед. Замісити рідке тісто.
Кухоль змастити маслом і викласти тісто. Воно повинно займати 2/3 об'єми гуртка.
Випікати дієтичний кекс у мікрохвильовці (потужність - 800Вт) 5 хвилин.
Готовність можна перевірити шпажкою.
Перевернути кекс на страву.
Подавати під глазур'ю або медом.