Салат з морською капустою і рисом
Інгредієнти:
Морська капуста - 100 г
Рис круглий - 50-60 г
Кукурудза консервована - 80 г
Яйця курячі - 1 шт.
Майонез - 70 г
Сіль, чорний перець - до смаку
Калорійність: 223 ККал
Загальний час приготування: 35 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Підготуйте продукти для салату з морською капустою і рисом.
Рис зваріть до готовності. Вскип'ятіть 150-200 г води, трохи посоліть, присипте промитий рис і варите близько 20 хвилин до м'якості. Якщо вода залишиться, злийте її. Остиглий рис перекладіть у ємність для змішування.
Зваріть курячі яйця вкруту. Для цього залийте яйця холодною водою, поставте на сильний вогонь. Коли закипить, зменшіть потужність і варите при середньому кипінні 7-8 хвилин. Потім остудіть і почистіть, наріжте кубиками для салату.
До звареного рису додайте морську капусту. Якщо вона занадто довга, можете її попередньо нарізати ножем.
Додайте в салат консервовану кукурудзу.
Всиньте нарізані яйця, трохи посоліть до смаку.
Салат перемішайте з майонезом, за бажанням поперчіть.
До столу салат з морською капустою і рисом подавайте в охолодженому вигляді. Можете прикрасити страву свіжими гілочками будь-якої зелені. Приємного вам апетиту!