Заправка до риби, овочів, яйць
Ще одна смачна заправочка!
Інгредієнти для «Заправка до риби, овочів, яйців»:
- Йогурт (1 баночка) - 125 р
- Яблуко - 1 шт
- Огурець (Маринований) - 1 шт
- Гірчиця (солодка) - 1 ст. л.
- Сіль (перець, до смаку)
Час приготування: 5 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі6 | жири3.6 | вуглеводи47 |
Порції | |||
ккал | белкі1.5 | жири0.9 | вуглеводи11.8 |
100 г страви | |||
ккал | белкі1.4 | жири0.8 | вуглеводи10.9 |
Рецепт «Заправка до риби, овочів, яйців»:
Очищене яблуко і огірок натерти на терці, змішати з йогуртом і гірчицею, посолити, поперчити. Дати настояться в холодильнику 2 години.