Як вибрати стілець для школяра: регульований, стандартний, на коліщатках чи без?

Просидівши кілька годин в офісі, ви напевно помічали, наскільки сильно втомлюються спина або шия. І це при тому, що практично повсюдно сьогодні встановлені регульовані стільці, які є вельми ергономічними і продумані з точки зору ортопедії. Правда, для звичайних співробітників використовуються вкрай бюджетні конструкції, які часто і забезпечують нам цю саму втому.

Підвищена стомлюваність, дискомфорт, болі - ось лише неповний список найпоширеніших наслідків неправильного вибору меблів для робочого місця. Але якщо справа стосується дитини, то тут питання ще серйозніше: помилки в посадці можуть швидко і дуже істотно позначитися на розвитку хребта, а це вже спричинить різні хвороби, одна з яких - сколіоз.

Основні правила вибору стільця

Найчастіше батьки, організовуючи робоче місце для дитини, намагаються придбати меблі, які можна буде не змінювати протягом декількох років. З цієї точки зору оптимальний вибір - стілець для школяра, регульований по висоті. Його можна буде встановлювати на потрібний рівень відповідно до зростання вашого чаду. При цьому всі умови для нормального розвитку кісток будуть дотримані.

Оскільки ваша дитина буде проводити на своєму місці для навчання як мінімум три години на день, потрібно забезпечити правильне положення при сидінні.

Спочатку це здається досить незручним, але вироблена з часом звичка врятує від довгого списку проблем з хребтом.

Спинка і підлокітники

Вкрай важливо, щоб спинка стільця забезпечувала правильну підтримку: коли дитина прийме потрібне сидяче положення (хребет перпендикулярений лінії горизонту), спинка повинна підтримувати його, впиратися в лопатки. Варто знати: як вибрати кавоварку для будинку. Бодрящий напій у вас на столі.

Як вибрати електричну м'ясорубку, читайте в цій статті. Ідеальний фарш.

Сидіння має бути таким за довжиною, щоб коліна школяра перебували за його межами. Вважається, що довжина повинна бути рівна 2/3 довжини стегна, проте насправді це не принципово. Головне, щоб забезпечувався рівномірний розподіл тиску і на сідничні, і на стегнові м'язи і кістки.

При будь-якому підході до купівлі меблів, кращий стілець для школяра - регульований. Причому бажано, щоб регулювалася не тільки висота всієї конструкції, але також кут відхилення спинки - це дозволить дитині час від часу відкидатися назад і відпочивати, а також, по можливості, висота підлокітників - це необхідно, щоб кут ліктьового згину під час роботи становив ортопедично правильні 90 °.

Жорсткість

Вважається, що стільці і крісла, які використовуються для роботи, повинні бути досить жорсткими, проте це не так. Адже школяр буде протягом трьох і більше годин забезпечувати тиск «п'ятій точці» - мало кого можна переконати час від часу виконувати розминочні вправи. Отже, ми отримуємо гарантований застій крові. Відповідно, спинка, сидіння і, бажано, підлокітники, повинні мати середню жорсткість.

На коліщатках чи без?

Якщо ви вирішили придбати стілець для школяра, регульований по висоті, то варто подумати, чи потрібно купувати стілець на коліщатках. В офісі, ясна річ, без них практично не обійтися. Але ось молодшим школярам такі конструкції ні до чого і можуть стати причиною травм.

А ось для хлопців постарше, робоче місце яких включає не тільки письмову поверхню, але також комп'ютер, тумби, прилеглі полиці з книгами, коліщатки на стільці не завадять. Тільки переконайтеся, що конструкція дійсно надійна, ергономічна і ортопедично правильна. І тоді час за домашнім завданням для вашої дитини буде пролітати непомітно, а ви будете впевнені в її здоровому розвитку.