Кефірний суп «Питання»
Такого ви ще не пробували! я сама боялася таке вживати, але виявилося, дуже навіть смачно!
Інгредієнти для «Кефірний суп» Питання «»:
- Хліб - 200 г
- Кефір - 1 л
- Цибуля ріпчаста - 180 г
- Огірок - 200 г
- Петрушка (середній) - 1 пуч.
- Сіль
- Перець чорний
Час приготування: 10 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі61.7 | жири3.3 | вуглеводи181.4 |
Порції | |||
ккал | белкі10.3 | жири0.6 | вуглеводи30.2 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири0.2 | вуглеводи11.3 |
Рецепт «Кефірний суп» Питання «»:
Цибулю нарізати четвертинками кілець,
огірки - кубиками (не дуже дрібними),
хліб покрошити дрібно,
подрібнити зелень петрушки,
все це залити кефіром, поперчити і посоліть.вуаля
!