Макарони (Паста) з овочами і яйцем
Вечеря нашвидкуруч, буквально за 11 хв.
Інгредієнти для «Макарони (Паста) з овочами і яйцем»:
- Брокколі
- Макаронні вироби/Макарони
- Помідори черрі
- Яйце куряче
- Сіль
- Перець чорний
Час приготування: 11 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі0 | жири0 | вуглеводи0 |
100 г страви | |||
ккал | белкі0 | жири0 | вуглеводи0 |
Рецепт «Макарони (Паста) з овочами і яйцем»:
Підготовка
= Наливаємо повний чайник води, кип'ятим
. = В дуршлаг укладаємо морозиво броколі і відтоюємо її під гарячою водою
. Приготування
= З чайника наливаємо в дві каструльки киплячої води, солимо. В одній каструльці варимо пасту (макаронні вироби) - час варіння вказано на упаковці. В іншій каструльці варим броколі 2 -3 хвилини.
= «Броколі» виймаємо в дуршлаг і даємо збігти
. = На сковорідці з вершковим маслом швидко обсмажуємо суцвіття «броколі»
. = Додаємо на сковорідку половинки помідор «черрі», молотий перець за
смаком. = Розбиваємо не сковорідку куряче яйце, щоб був так бажаний перець
. Солимо за
смаком. = Пасту відкидаємо на
дуршлаг. = Викладаємо пасту і вміст сковорідки на
тарілку. Приємного апетиту