Сирники з вівсяними пластівцями в духовці
Інгредієнти:
Сир - 250 г
Яйце куряче - 1 шт.
Мед - 1-2 ст.л.
Кориця молитва - 0,5 ч. л.
Ванілін - на кінчику ножа
Розпушувач - 1/4 ч.л.
Борошно пшеничне - 3 ст.л.
Вівсяні пластівці в тісто - 2 ст.л.
Вівсяні пластівці - 8 ст.л.
Калорійність: 243 ККал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Сирники - страва смачна і досить дієтична. Як правило, їх смажать на маслі, що не додає їм корисності, але, безумовно, в цьому випадку вони виходять дуже смачними: все, що жирно - смачно:-)
Я ж хочу запропонувати вам вже зовсім дієтичний варіант приготування сирників з вівсянкою - в духовці.
Сир беремо м'який, але щільний.
Отже, для приготування сирників з вівсяними пластівцями в духовці підготуємо продукти за списком.
У мисці змішаємо яйце, сир і сіль.
Добре все перемішуємо.
Додамо мед, корицю з ваніліном.
Знову все добре перемішуємо.
Додамо борошно з розпушувачем. Суміш відразу стане гущем.
Потім черга пластівців. І знову все добре перемішуємо.
Руками, змоченими у воді, формуємо сирники, обвалюємо їх у вівсяних пластівцях і викладаємо на противагу, застелену пергаментом.
Випікаємо сирники з вівсяними пластівцями в духовці, розігрітою до 180 градусів, 15-20 хвилин.
Орієнтуйтеся по своїй духовці!
Готові сирники помітно округляться і піднімуться.
Після остигання вони трохи осядуть - це природно.
Подаємо сирники теплими, зі сметаною, йогуртом, медом, кленовим сиропом, варенням...
Приємних вам сніданків!