Смузі з полуниці з м'ятою

Інгредієнти:

Полуниця - 220 г

М'ята (мохіто) - 10-12 листочків

Підсолоджувачі - до смаку

Калорійність: 30 Кал

Загальний час приготування: 15 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Смузі з полуниці з м'ятою готується буквально за лічені хвилини! Страва виходить дуже гармонійною і збалансованою, незважаючи на такий мінімалізм.

Власне, смак готового смузі залежатиме від смаку самої полуниці, а також від смакового нюансу м'яти.

Якщо полуниця недостатньо солодка, то можна підсолодити смузі медом або додати цукор, цукрову пудру, сироп.

Доповнити такий смузі можна як мінімум солодким бананом, страва стане більш густою і поживною. Але особисто мені найбільше подобається саме таке, «чисте» поєднання ягід полуниці і м'яти.

Поки ягідний сезон у розпалі, спробуйте приготувати полуничний смузі з м'ятою!

Полуницю очистіть від плодоніжок. Ягоди ретельно промийте і покладіть в чашу блендера.

Листочки м'яти відокреміть від стебля, промийте, струсіть і додайте до полуниці в блендер.

На максимальній потужності забийте полуницю і м'яту до отримання однорідної маси.

Смузі з полуниці з м'ятою готовий! Можна поставити стаканчик зі смузі в холодильник, так він настоїться і стане смачніше і охолодиться! А можна подавати відразу ж після приготування, прикрасивши листочками м'яти.