Почуття сорому

Почуття сорому - біль і страх, втрата активності, відчуття соромленості і зниження самооцінки (стан не-ОК).

Як робиться почуття сорому

Почуття сорому створюється нерухомість, сутулістю, піднятими плечима і опущеною головою. Внутрішній текст: "Ех, дурень я, дурень... Ну як же я міг? "

Природа почуття сорому

Сором - не вроджена емоція. У немовлят в арсеналі є вроджений, поведінково досить простий, стан страху, а складну поведінку сорому їм освоїти ще належить. Сором вивчають у віці зазвичай від 3 до 7 років, шаблонно або творчо переймаючи за зразками від інших дітей, іноді і більш дорослих. Переживання сорому зазвичай використовують для захисту себе від осуду оточуючих за промахи в своїй поведінці. «Ну, тобі соромно?» - "Соромно"... ". Все, ось дорослі і відстали. З повторенням почуття сорому починається включатися мимоволі в ситуаціях, які розуміються як «» це сором «», «» це соромно «».

Почуття сорому і впевненість у собі

Як емоційний стан, сором може бути як реакцією на конкретні зовнішні обставини, так і звичним, вивченим станом, по суті перетворюючись на стан невпевненості. Дитина, яка звикла до того, що її постійно соромлять, втрачає впевненість у собі, стає невпевненою людиною.

Почуття сорому і продуктивна поведінка

Люди, схильні не переживати, а діяти, замість переживання сорому аналізують свою поведінку і, коли це розумно, її змінюють. Вчать себе бути більш адекватним. Дивіться Переживальна і діяльність особистість.

Дорослі люди, які мають звичку переживати сором, від цієї в цілому непродуктивної звички намагаються відучитися.

Як зробити соромно дитині

Якщо у дитини ще недостатньо розуму, щоб самостійно коригувати свою поведінку, батьки і вихователі утримують її від здійснення небажаних вчинків через формування почуття сорому. Найпоширеніша схема: у момент вчинення небажаної дії (наприклад, дитина явно збрехала і її легко викрити) дитину зупиняють (не дають грати далі, припиняють гру), вказують на те, що вона зробила, припечатують її дію клеймом, б'ють сильними словами по хворих точках (якщо ні, намагаються створити, пробити дитину), наганяють страх, формують підлеглу поведінку і фіксують у підсумку формулою "" Тобі має бути соромно! " Поступово дитина вивчає, що коли їй стає боляче, страшно і вона в пригніченому стані, то її не відпустять і не дадуть грати, поки вона не перестане чинити опір і зізнається, що їй соромно.

Близькі поняття:

Почуття провини - відчуття тяжкості і болю, яке накладає на себе сама людина внаслідок вчинення нею вчинку, що порушує його внутрішню заборону.

Совість - набір вказівок і поведінкових програм морального характеру, закладених у людину в дитинстві.

Сором'язливість - страх або боязнь сорому, що перешкоджає людині допустити щось ганебне. Сором "язливості звично протиповагається безсоромність.

Гордість і почуття сорому

Вираз гордості і сорому схожі зі знаками домінування і підпорядкування у тварин.

Ознаки почуття гордості: людина розслаблена, випромінює впевненість і спокій. Ці типова поведінка ватажка. Ватажок випрямляється в повний зріст, і всі оточуючі відразу відчувають цей підсвідомий сигнал - пряма, спокійна постава говорить про високий ранг. Ознаки почуття сорому, протилежно. Людина відводить очі, опускає голову, сутулиться. Поведінка стає метушливою і знервованою.