Салат з оселедця
Хто не любить солону рибку з картоплею? Спочатку не хотіла виставляти цей салат, але зважилася, а раптом у когось він викличе апетит. Простий, але дуже смачний. Цей салат нам готували матуся, тому з ним у мене пов'язані ще й дитячі спогади. Можливо, оселедця з картоплею на сайті багато, так що, вибачайте.
Інгредієнти для «Салат з оселедця»:
- Оселедець (слабосолена) - 1 шт
- Картопля (середня) - 5-6 шт
- Олія рослинна
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі112 |
жири77.7 |
вуглеводи128.1 |
Порції |
|||
ккал |
белки |
жири13 |
вуглеводи21.4 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири6.8 |
вуглеводи11.1 |
Рецепт «Салат з оселедця»:
Рибу відділяємо від шкіри, кісток і всього непотрібного. Ріжемо як на «Оселедець під шубою», змішуємо з ріпчастою цибулею, якою є - червоний або синій, або білий, тоді краще його ошпарити.
Можна додати оцет (на любителя)
.Залити рибу рослинним маслом і дати постояти
. Зазвичай рибу для подібних салатів я розділяю і заливаю маслом з вечора
. Відварити очищену (!) картоплю. Остудить
.Половину картоплі натерти в салатник (так повітряніше), потім викласти рибу,
Зверху натерти картоплю, що залишилася.
Полити рослинною олією від риби.
Ось і все! Приємного апетиту!