Психотерапія і Психологія розвитку

Суспільство 30 грудня 2023

У психологічній практиці психотерапевтична, консультативна, навчальна і розвиваюча робота досить тісно переплітаються, іноді використовуються одночасно.

Словник і формулювання
Преобкладальний контингент
Бачення психотерапевта і бачення психолога розвитку
Прийняти чи боротися?

Психодрама, наприклад - не обов'язково психотерапія. Це може бути і навчальний тренінг, все залежить від позиції клієнта і завдань психолога.

Проте, важливо ці підходи розрізняти. Коли на розвиваючі тренінги потрапляє пацієнт, який потребує психотерапії, страждає і сам пацієнт, і учасники тренінгу поруч з ним. Коли на психотерапевтичні сесії (які іноді неточно можуть бути названі тренінгами особистісного зростання) потрапляє бадьора і здорова людина, у нього:

або сформується перетворена думка про те, що таке зростання і розвиток особистості («Це для хворих!»),
або він сам на деякий час стане хворим. Таке буває теж... Див.

Як визначити, як працює даний фахівець або яка спрямованість даної групи? Корисно:

звернути на стиль роботи (як працює даний фахівець),
подивитися на переважаючий контингент, а також
поговорити з фахівцем (або почитати його статті), щоб зрозуміти його бачення і філософію.

Словник і формулювання

Так психотерапевти бачать свого клієнта з емоційними блоками.

Можна виділити маячки (ознаки), які допомагають визначити, даний психолог (даний напрямок) займається за своїм стилем переважно психотерапевтичною роботою або розвитком особистості.

Суб'єктивні ярлички психотерапевтичної роботи - вживаються слова і поняття: "душевний біль", "" доторкнутися до рани "", "відчуття неспроможності", "засмутився", "образа", "проблема", "" потрібна допомога "", "обережність, дбайливість" "", позбутися "", "прийняття" ".

Суб'єктивні ярлички освітньої та розвивальної роботи (роботи з людьми, як зі здоровими): використовуються формулювання «» поставити мету «», вирішити завдання «», знайти найкращий спосіб «», проконтролювати результат «», «розвинути», «» поставити навик «», «» виробити вміння «», «бажання, інтерес». Докладніше дивіться

Преобкладальний контингент

До психотерапевтів зазвичай йдуть люди, які зазнають життєвих і душевних труднощів, що потребують психотерапії. Навпаки, на тренінгах розвитку особистості частіше збираються люди, які шукають коли нове дружнє оточення, коли нові життєві перспективи, в будь-якому випадку це зазвичай більш душевно здорові люди. Відповідно, склавши враження про контингент, можна говорити і про характер роботи даного фахівця або напрямки.

Робота з людьми, для яких характерне негативне мислення, багато переживань, фіксація на собі, страхи, напруга - робота з такими людьми швидше психотерапевтична.

Якщо людям притаманне скоріше позитивне мислення, діяльність у житті, зверненість до людей, бачення можливостей, розкутість - тут робота швидше на розвиток.

Бачення психотерапевта і бачення психолога розвитку

Якщо скористатися метафорою, для психотерапевта світ зазвичай великий і сильний, а людина (принаймні прийшла до нього на прийом) щодо світу - поменше і слабше. У баченні психолога, який займається розвитком, Людина велика і сильна, а Світ - це його майстерня, в якому він може зробити багато чудового і з собою, і з оточуючими, і зі світом навколо. Для психолога розвитку здорові люди - є. Для психотерапевта видимість душевного здоров'я - це швидше фасад, за яким завжди виявляються болючі процеси під невротичним панцирем. В цілому, для авторського підходу, властивого психології розвитку, зазвичай характерно:

Звернення до клієнта, як до Автора, а не до Жертви.
Опора на характерну для психології розвитку тріаду: Позитив - Конструктив - Відповідальність.
Орієнтація більшою мірою на Результат, а не на Процес.
Спрямованість у майбутнє: «Навіщо», а не «Чому».
Концентрація на Задачах, а не на Проблемах.
Клієнт - Особистість з цілями, а не Організм з потребами.

Дивіться приклад психологічного аналізу статті В.Л. Леві "Світіння, воно ж Випромінювання" ", де виділяються теми і оберти, характерні для психолотерапевтичного підходу.