Вчимо мститися, вчимо бути Жертвою

Від редакції Психологоса.

На просторах Інтернету ми знайшли консультацію, яка викликала у нас питання з точки зору етики психологічного консультування. Нам видається, що установки "" Мститися - це правильно "" і "У мене просто немає іншого вибору" "(позиція Жертви) швидше помилкові, неетичні в роботі консультанта.

Консультація

Дуже непросте питання: "Відносини на стороні треба закінчувати" "

Питання:

Здрастуйте Світлана! Перший раз звертаюся до Вас за порадою. Зовсім заплуталася. Заміжня вже майже 10 років, є діти. Чоловіка шалено любила. Багато чого йому прощала - і дуже непростий, запальний характер. І інтерес до інших жінок. Егоїзм і невміння заробляти гроші. Нескінченні претензії з будь-якого приводу.

Зрештою у мене склалося враження, що він мені більше як дитина, ніж чоловік.

Я в нашій сім'ї приймаю рішення. І я ж несу за них відповідальність. Але останнім часом щось зламалося в мені. Просто втомилася від негативу. А позитиву щось давно не було.

І так сталося, що чоловік мій надовго поїхав. І я знала, що він не втрачає там часу задарма. А у мене зав'язався роман з нашим хорошим знайомим. Який переріс в обопільні почуття. Я розумію, що майбутнього у цих відносин немає. Він теж одружений. І ніколи не піде з родини. Та й я не хочу руйнувати свою сім'ю. У мене зовсім ще маленькі діти, які люблять тата.

Я розумію, що ці відносини на стороні треба закінчувати.

Але від однієї думки про це сльози навертаються.

Чоловік мій поки нічого не знає. Але він мене досить тонко відчуває. І довго приховувати від нього я навряд чи це зможу.

З іншого боку, я всі ці роки жила заради свого чоловіка. Не бачачи навіть елементарної подяки за все, що я для нього робила.

Ця людина мені не просто коханець. Він просто зараз мій єдиний друг, який поруч зі мною. Питання моє напевно як закінчити ці відносини з мінімальними втратами для себе. І як жити далі після.

Відповідь:

Вітаю, Юліє. Щиро співчуваю вам. Дуже важко жити заради іншої людини. Навіть якщо це ваш чоловік. Важко весь час жертвувати. Жертвувати собою, своїм життям, своїми інтересами. І свято вірити в те, що... любиш.

Справа не в тому, щоб завершити ці відносини. Тому що їх не треба завершувати.

Справа в тому, щоб захистити себе.

Думаю, саме про це ваше питання: «» Як закінчити з мінімальними втратами. І як жити далі «». Не закінчуйте. Краще подумайте про те - що і як сказати чоловікові, коли він дізнається. У мене склалося таке враження, що ваш чоловік приймає за належне вашу любов. Те, що ви віддаєте всю себе йому. Що ви прощаєте його пригоди.

Адже вони принижують вашу жіночність...

І те, що ви зараз робите - це просто мстите йому. І це правильно.

Неправильно, звичайно, що між вами немає слів. Що ви не висловлюєте йому все безпосередньо. Однак продовжувати жити в приниженні себе, своєї гідності, своєї жіночності - це в корені не вірно!!!

Ваш коханець зараз виконує роль ЦІЛИТЕЛЯ. Так дозвольте йому це зробити. Нехай вас не мучить совість, що ви руйнуєте сім'ю. Тим більше, що ви цього і не збираєтеся робити. У кожного з вас - вашого коханця і вас - своя особиста відповідальність у цій ситуації. І кожен з вас буде відповідати перед своєю сім'єю.

Візьміть тільки ту частину відповідальності, яка належить вам. Не беріть зверху. Він відповість за себе. Звичайно, має сенс продумати - що і як відповісти його дружині, якщо вона дізнається і буде дзвонити. Я вам від щирого серця рекомендую сказати їй: «» Будь ласка, розбирайтеся зі своїм чоловіком. Мене сюди не вплітайте «».

І таким чином ви захистите себе. Від неї.

А от від свого чоловіка вам доведеться подумати ЯК захиститися. Як змусити його поважати вас.

У цьому вам може допомогти одна внутрішня установка. Кажіть собі: "Я все роблю вірно. У мене просто немає іншого вибору «». І дуже детально собі пояснюйте - ЧОМУ у вас немає іншого вибору. Щоб ви собі вірили. Почніть використовувати цю установку зараз. Чим раніше ви почнете, тим простіше вам буде відповідати вашому чоловікові, коли підійде час.

З вірою у ваше щастя, Світлана, психолог