Підвищений або знижений холестерин у дітей: чому підвищується, що робити

Рівень холестерину впливає на розвиток серцево-судинних захворювань, тому зазвичай його контролюють у дорослих. Коли підвищується холестерин у дітей, батькам незрозуміло, з чим це може бути пов'язано і наскільки небезпечно. Норма холестерину у дітей в різні періоди різна і вона збільшується з віком. Розберемося, що впливає на підвищення і зниження холестерину у дитини і в яких випадках батькам потрібно турбуватися.

Що таке холестерин

Він є органічним жиророзчинним з'єднанням.

Холестерін бере участь у низці процесів:

• бере участь у виробленні вітаміну D;
• сприяє синтезу стероїдних гормонів (статевих і гормонів надниркових);
• дозволяє коригувати проникність клітинних мембран;
• контролює вироблення жовчних кислот.

Близько 80% речовини виробляється в організмі, інша частина надходить разом з їжею. Холестерин переноситься в крові у складі спеціальних комплексів, ліпопротеїдів. Серед них виділяють кілька видів: ліпопротеїди високої щільності (ЛПВП), низької (ЛПНП) і дуже низької щільності (ЛПЗНП).

Ліпопротеїди високої щільності добре розчинні, тому не засмічують судини. Вони сприяють видаленню зайвого холестерину з кровоносного русла.

Ризик розвитку інфаркту та інсульту підвищують ліпопротеїди низької щільності через невисокий ступінь розчинності, тому вони осідають на стінках капілярів і артерій.

Причина атеросклерозу криється в пошкодженні судин, яке організм намагається залатати за допомогою холестерину. Якщо з їжею не надходить необхідна кількість ліпопротеїдів, то він спрямовує сили на виробництво власної речовини, низької щільності. Це негативно позначається на стані судин, оскільки надлишок не виводиться, а накопичується в їх просвіті.

Норма холестерину у дітей різного віку

Щоб зрозуміти, коли рівень речовини збільшено, потрібно знати цифри референсного значення (за відсутності відхилень). З роками холестерин у дітей повинен рости. У новонародженого значення становить 53-135 мг/л, протягом першого року життя зростає до 70-175. Норма для дитини до 12 років не повинна перевищувати 200 мг/л, а в період 13 до 17 років - 12-210 мг/л.

У бланку біохімічного дослідження можна знайти кілька видів ліпопротеїдів. Холестерин загальний - це сукупність різних фракцій речовини без поділу по щільності. Цей параметр дозволяє оцінити ризик атеросклерозу. Якщо показники відхиляються від нормального значення, оцінюють, за рахунок якої фракції це відбувається.

Вимірювання холестерину не входить до плану обов'язкових досліджень у дитини. Контроль зниженого або надлишкового холестерину проводиться при обтяженій спадковості. Якщо у батьків або в другому поколінні спостерігалися випадки раннього інфаркту або інсульту, або за результатами аналізів була гіперхолестеринемія (підвищення значення холестерину), ВООЗ рекомендує проводити контроль рівня речовини в період 8-11 років і в 17-21 рік.

Причини та наслідки зниження холестерину

На перший погляд, більш небезпечною ситуацією є підвищення рівня холестеролу як фактора ранніх захворювань судин. Але через вплив речовини на синтез гормонів, що мають винятковий вплив на зростаючий організм, потрібно коригувати ситуацію і при її зниженні.

Вчені встановили такі причини зниження параметра:

• захворювання печінки;
• порушення харчування;
• спадкова схильність;
• стреси;
• отруєння.

У дітей перших років життя захворювання печінки носять вроджений характер. Порушення харчування - це не тільки занадто раннє включення в раціон «дорослих» продуктів, але і відмова від продуктів з вмістом повноцінних жирів, потрібних зростаючому організму. І звичайно, якщо дитині часто пропонують фастфуд, це порушує природні процеси синтезу корисних речовин.

Ще одна причина порушень - психологічна. Якщо здається, що до маленької дитини неприменимо поняття «стрес», то це не так. Розставання з батьками, розлучення і лайка в будинку завжди позначаються на здоров'ї дітей. Це і психосоматичні захворювання, і фізіологічні відхилення.

Якщо не звернути уваги на симптоми інтоксикації і вчасно не почати їх усувати, наслідком буде порушення метаболізму.

Через запалення в травному тракті не відбувається засвоєння поживних речовин. З'являється дефіцит вітамінів, мінеральних речовин на тлі дисбактеріозу.

Варто здати розширений аналіз крові, якщо у дитини з'явилися такі симптоми, як блідість, стомлюваність, епізоди апатії, що змінюються агресією. Фізіологічно можуть збільшуватися лімфовузли без ознак запалення прилеглих органів.

Наслідками того, що рівень ліпопротеїдів відхиляється в меншу сторону від середньостатистичних значень, можуть бути:

• цукровий діабет;
• геморагічне порушення мозкового кровообігу;
• дефіцит вітамінів D, K, A, E;
• ризик безпліддя.

Кора надниркових ліжок виробляє статеві гормони і кортизол, гормон стресу. Мозкова речовина надниркових людей - такі гормони, як адреналін, норадреналін. Знижений параметр холестеролу сприяє порушенню діяльності тих систем, з якими він пов'язаний. Гормональна система дає збій, що призводить не тільки до відставання в розвитку, а й до захворювань.

Свою роль відіграє і брак вітамінів. Вітамін К бере участь у кроветворінні. Вітаміни A і E - антиоксиданти, протидіють вільним радикалам, які викликають онкологічні захворювання і раннє старіння. Вітамін Д допомагає кальцію засвоюватися, перешкоджає рахіту. Результат нестачі цих речовин - анемія, часті простудні захворювання і підвищений ризик травм.

Причини підвищення холестеролу

Фактори підвищення холестерину загального і його фракцій більш зрозумілі. До них належать:

• харчування жирною їжею;
• спадкова схильність;
• ожиріння і надмірна вага.

До появи зайвої ваги призводять не тільки харчування шкідливими продуктами, а й сидячий спосіб життя. Якщо діти проводять весь вільний час з мобільним телефоном або за комп'ютером, то навіть при невисокій калорійності раціону складно спалити калорії, що надійшли. Факторами зміни картини крові у дітей також є пасивне куріння і цукровий діабет.

Обстеження на предмет підвищеного холестерину потрібно пройти, якщо у близьких родичів були артеріальна гіпертензія, інфаркт або інсульт у ранньому віці. Визначити, що у дитини можуть бути відхилення вмісту холестерину в крові, можна за надмірною вагою. Варто звернути увагу і на характер харчування. Якщо основа раціону - напівфабрикати, смажені продукти, то через кілька років варто чекати порушень.

Як привести показник в норму

Незалежно від того, збільшено чи знижено холестерин, потрібно знайти причину цього. В першу чергу потрібно усунути її. Лікування гіполіпідемії може полягати в:

• боротьбі з інфекцією, що вражає печінку;
• корекції харчування;
• усунення ознак стресу.

Для боротьби із запаленням печінки призначають противірусну або антибактеріальну терапію. Потім лікар застосовує гепатопротектори, щоб захистити орган у період реабілітації. Це тривалий процес, що вимагає дотримання всіх рекомендацій лікаря. Проте печінка має потужну здатність до відновлення, якщо створити їй для цього відповідні умови.

Якщо причина зниження холестеролу в неправильному харчуванні, то дієтолог розробляє меню і вчить складати раціон так, щоб він містив оптимальну кількість поживних речовин. Для опрацювання стресу може знадобитися як медикаментозне втручання, так і курс консультацій психолога.

Як і в разі зниження рівня холестерину, при відхиленні у зворотний бік потрібно встановити фактори, що сприяють цьому. Якщо у дитини генетична схильність до атеросклерозу, то необхідно докласти максимальних зусиль, щоб вона не зіткнулася з відповідними захворюваннями. На практиці це відмова від швидких вуглеводів, жирної їжі, газованих напоїв, куріння, включення щоденних фізичних навантажень.

Перший етап - зниження ваги, корекція харчування. Важливо не тільки знизити вагу, а й домогтися вироблення правильних харчових звичок. Потрібно включати в раціон більше свіжих овочів і фруктів, краще сезонних і місцевого виробництва. Паралельно потрібно відмовлятися від їжі, приготованої на сковороді, замінювати її запеченими або відвареними варіантами. Часто це вимагає корекції звичок всієї сім'ї.

Оскільки точно встановити роль пасивного куріння в конкретному випадку складно, то ще один крок до здоров'я дитини - відмова батьків від нікотину вдома і поруч з дітьми. Щоб допомогти знайти оптимальну вагу, стимулювати дітей грати в рухливі ігри, разом з ними займатися активними видами спорту. Ендорфіни, які виробляються при цьому, допомагають впоратися з наслідками фізичного і психоемоційного перевантаження.

Читайте у наступній статті: дихальна гімнастика для дітей

Фото: © Depositphotos