Новини
Синдром гніздування у вагітних жінок
Діти
Як птахи готують свої гнізда до появи потомства, так і майбутня мама облаштовує житло напередодні народження дитини. Гніздування у вагітних (саме так називається неконтрольована тяга до змін у масштабах власної квартири) трапляється ближче до кінця вагітності. Незважаючи на уявну несерйозність терміну, йому є цілком наукове пояснення.
Причини гніздування
Основна причина радикальних змін - активізація материнського інстинкту. У жінці природою закладено бажання дати дитині чистий, затишний і безпечний будинок. Причому біличий синдром (друга назва цього стану) проявляється практично у всіх вагітних, незалежно від їх колишнього ставлення до прибирання і готування.
Варто зазначити, що деяких чоловіків гніздування також стосується. Відсутність у них материнського інстинкту з лишком компенсується емоційним станом вагітної партнерки.
Ознаки
Прояв звірячих інстинктів можна визначити за такими ознаками:
- Оновлення навколишньої обстановки. У цю категорію входить ремонт, перестановка меблів, купівля нового текстилю тощо.
- Наведення чистоти. Генеральне прибирання перед пологами, звичайно, необхідне, але з метою безпеки краще максимально делегувати повноваження домочадцятьом.
- Купівля предметів одягу та гігієни для майбутнього малюка.
- Поява нових захоплень, навичок, хобі. Іноді майбутня мама починає створювати кулінарні шедеври або освоює вишивання.
- Кардинальні зміни, наприклад, переїзд. Якщо змінити місце проживання неможливо, варто організувати цікаву поїздку, невелику вилазку за місто.
У вагітних жінок процес гніздування трапляється раптово і зазвичай проходить у шаленому ритмі. Навіть якщо весь термін виношування дитини дався нелегко, саме в цей час відбувається несподіваний приплив сил. Жінка відчуває заряд бадьорості та енергію для активних дій.
Коли чекати
Не можна з упевненістю сказати, за скільки днів до пологів активізується жінка, яка виношує дитину. Найчастіше гніздування відбувається в останньому триместрі, приблизно з 35-го тижня. У цей момент важливо підтримати майбутню маму, навіть якщо деякі її бажання нерозумні і безглузді.
Зверніть увагу: часто гніздування є сигналом до швидких пологів, хоча в цьому випадку потрібно враховувати, на якому терміні виник цей стан.
Важливі рекомендації
Займаючись прибиранням і ремонтом, важливо не забувати про деякі рекомендації:
- Безпека понад усе. Щоб у квартирі було чисто, зовсім не обов'язково відмивати стелю, стоячи на декількох стільцях.
- Коли починається тяга до ремонту, краще здійснювати його планування і розробку дизайну в спеціальній комп'ютерній програмі. В іншому випадку свіжі шпалери можуть розонравитися через кілька днів через нестабільний гормональний фон.
- Перестановку, збірку і підйом важких предметів меблів слід делегувати сильним членам сім'ї.
- Якщо ремонту не уникнути, варто запастися маскою, захисним одягом, рукавичками.
- Краще заздалегідь викинути всі складні у догляді і не особливо потрібні предмети, або замінити простими і легко миючими. Після народження малюка такий підхід серйозно спростить прибирання.
- Щоб уникнути непотрібних придбань, бажано заздалегідь скласти список покупок. Якщо очікують первістка, про потрібність будь-яких предметів краще запитати у знайомих мам.
Період гніздування для будь-якої жінки, яка виношує дитину - це не тільки поклик природи і підготовка до появи немовляти в будинку. Це ще й можливість провести ретельне генеральне прибирання, оскільки після пологів на нього зазвичай залишається зовсім мало часу.
Відео
[]
Дивіться далі: черешня при вагітності