Які складнощі виникають при вагітності після 35 років?

Згідно з останніми даними, старіння жіночого організму починається з 35 років. Цей же вік виступає кордоном, до якого лікарі рекомендують жінкам стати мамами. Вагітність після 35 повинна проходити під більш ретельним наглядом, оскільки супроводжується підвищеними ризиками і протікає трохи складніше.

Вагітність після 35 вимагає більш ретельного контролю, щоб уникнути ускладнень

Що змінюється в 35 років

Якщо жінка народжує першу дитину після 35, вона вважається пізнородючою. Ідеальним віком для того, щоб стати матір'ю, з точки зору біології, є проміжок від 23 до 28 років. Що ж відбувається в 35?

Згідно з медичними дослідженнями, після 35 років в організмі відбуваються наступні зміни:

• вже присутні порушення в роботі однієї з систем організму;
• поступово відбувається гальмування репродуктивної функції, у деяких спостерігаються збої циклу та зменшення кількості овуляцій;
• відбувається старіння яйцеклітин, що може негативно позначитися на здоров'ї майбутнього малюка;
• збільшується ймовірність розвитку генетичних патологій;
• спостерігається підвищений ризик позамисних вагітностей через погіршення функціональності фалопієвих труб;
• саме виношування і процес пологів у жінок старше 35 років у більшості випадків ускладнені через зниження еластичності тканин і сили м'язових скорочень.

Складнощі виникають через прискорене старіння плаценти, погіршення надходження до плоду корисних речовин і кисню, розвитку пізнього токсикозу, підвищення навантаження на нирки і запальних реакцій у парному органі. У процесі самих пологів у пізнородних жінок часто виникають кровотечі, фіксується слабкість родової діяльності, з'являється гіпоксія плоду або інші проблеми. Результатом стає підвищений відсоток операцій кесаревого перерізу.

Справа в тому, що для виношування і народження дитини організм зазнає дуже сильних гормональних і фізичних змін. Адаптуватися до них і повернутися у вихідний стан набагато простіше, коли жінка перебуває в молодому віці. При вагітності після 35 буде потрібно не тільки активізація всіх сил організму, але також зусилля для боротьби з іншими патологіями, які присутні практично у всіх зрілих людей.

Труднощі зовсім не означають, що варто відмовитися від ідеї дітонародження

Переваги і недоліки пізніх пологів

Незважаючи на можливі проблеми, жінці не варто однозначно відмовлятися від народження дитини. Приймати рішення і складати план підготовки варто разом з лікуючим лікарем. Пізні пологи мають певні переваги.

• Психологічно майбутня мама повністю готова до своєї нової ролі і розуміє, що її чекає.
• У пізньому віці приходить більш усвідомлене бажання материнства, а важливість друзів і розваг відходить на другий план.
• Вагітність і пологи однозначно позитивно впливають на організм жінки завдяки гормональним змінам. При пізньому материнстві зовнішність майбутніх мам значно поліпшується. Омолодження відбувається завдяки естрогенам, які також відсувають період настання клімаксу.
• Більшість вагітностей після 35 не супроводжується різкими психоемоційними перепадами. Зрілі жінки менш схильні до стресів і депресії. З них виходять спокійні і терплячі батьки.

З основних недоліків пізнього народження дитину виділяють:

• більш важке протікання вагітності та пологів через зниження еластичності та сили м'язів;
• частіше діагностується асфіксія плоду, яка призводить до необхідності кесаревого перерізу;
• відновлення після пологів відбувається повільніше, ніж у молодшому віці;
• загострення хронічних захворювань;
• підвищений ризик розвитку патологій у дитини.

Після 35 років підвищується ймовірність розвитку гінекологічних захворювань, особливо ендометріозу і пухлин. Вони можуть вплинути не тільки на здатність до зачаття, але також на фертильність і перебіг вагітності.

Слід розуміти, що вищеописані ризики переважно відносяться до первородних. Якщо ж у пізньому віці у жінки настає друга вагітність, небезпека буде підвищена незначно. Підготовка до батьківства повинна відбуватися разом з лікарем.

Діагностика

Лікар призначить необхідні аналізи, щоб оцінити загальне здоров'я жінки і можливі ризики. Для діагностики можуть застосовуватися наступні дослідження:

• стандартний і біохімічний аналіз крові;
• оцінка згортаючої системи;
• аналіз гормонів щитовидної залози;
• визначення антитіл до небезпечних для вагітності інфекцій;
• гінекологічні мазки для цитологічних досліджень;
• УЗД органів малого тазу.

Деякі призначення можуть також торкнутися і майбутнього батька, особливо якщо у пари є скарги на проблеми із зачаттям. Діагностику краще починати за кілька місяців до планування вагітності. Такий же час буде потрібно організму для заповнення сил і накопичення достатньої кількості корисних речовин. За два-три місяці до зачаття парі необхідно змінити раціон і вести здоровий спосіб життя.

Поради жінкам, які планують пізні пологи

У зрілому віці пара підходить до батьківства більш усвідомлено і відповідально. Щоб вікові зміни і супутні захворювання не вплинули на виношування малюка і процес пологів, необхідно готуватися до вагітності заздалегідь і планувати її разом з лікарем. Нижче наведено кілька порад, які допоможуть майбутній мамі легко виносити і народити.

• Не ігноруйте етап підготовки до вагітності. У багатьох молодих мам, які вагітніють у віці 20-24 років, під час детального обстеження виявляються інші захворювання. Краще вилікувати їх заздалегідь, щоб не створювати додаткове навантаження на організм.
• Лікар може порекомендувати жінці зробити щеплення від захворювань, які небезпечні для малюка. У цьому випадку зачаття доведеться відкласти мінімум на три місяці.
• Під час вагітності регулярно приходьте на консультацію до лікаря. Не ігноруйте регулярну здачу аналізів і пренатальний скринінг, який проводиться один раз в кожному триместрі.
• Пам'ятайте, що для майбутніх мам значно обмежений вибір лікарських препаратів, тому не займайтеся самолікуванням.
• При пізній першій вагітності особливо важливо відмовитися від сигарет і алкоголю, багато гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися.
• Підтримувати організм у тонусі і запобігти небезпечному застою крові допоможуть помірні фізичні навантаження, наприклад плавання, йога або пілатес.

План підготовки до майбутнього материнства складається гінекологом для обох партнерів. Чоловікові також може знадобитися пройти деякі обстеження. Всі складнощі, які пов'язані з тимчасовими або фінансовими витратами, дозволяють виключити ризики проблем у малюка.

План підготовки до вагітності варто скласти спільно з лікарем

Психологічні аспекти пізньої вагітності

Тут можна виділити як позитивні, так і негативні моменти. Більшість труднощів переважно пов'язані з різкою зміною усталеного способу життя жінки:

• з'являється необхідність зупинити кар'єру і повністю зосередитися на дитині;
• потрібно обмежити час на себе, оскільки малюк вимагає цілодобової уваги;
• перший час після пологів жінка може бути обмежена в русі і відчувати болючі відчуття, що незрівнянно з колишнім активним і цікавим життям;
• якщо під час вагітності з'явилися розтяжки, позбутися їх вже не вдасться, що сильно засмучує деяких мам.

Однак у пізньої вагітності є і психологічні переваги:

• більш усвідомлений підхід до батьківства, розуміння важливості виховання та відповідальності за чуже життя;
• можливість закласти в дитину правильні основи, хороші моральні принципи та цікаві знання завдяки власній освіченості та життєвому досвіду;
• відсутність бажання проводити більшу частину часу з друзями та усвідомлення цінності сім'ї.

Часто жінки, які народжують після 35, планують мати тільки одну дитину. Єдине і улюблене чадо в сім'ї часто стає об'єктом потурання і балування з боку всіх родичів, включаючи батьків. Необхідно пам'ятати, що довгоочікуваний і улюблений малюк, навіть якщо він єдиний, вимагає розумного підходу до виховання з застосуванням золотої середини в строгості. Материнський інстинкт закладений в жінках природою, однак якщо ви не знаєте, як правильно чинити, або хочете з'ясувати деякі питання, на допомогу прийдуть дитячі психологи. Вони порекомендують, як краще розвивати малюка і яку тактику заохочень і покарань вибрати.

Молоді мами рідко користуються допомогою таких фахівців, а в зрілому віці жінки підходять до батьківства більш далекоглядно і свідомо.

Народження першої дитини після 35 років вважається абсолютно нормальним у країнах Європи та Америки. Запорука народження здорового малюка - відповідальний підхід, точна діагностика та дотримання лікарських рекомендацій. Майбутній мамі необхідно переглянути свій спосіб життя і скоригувати його в бік більш здорового за кілька місяців до зачаття. У період виношування своєчасно виявити можливі проблеми допоможе пренатальний скринінг. Виконуючи дослідження та аналізи регулярно, ви можете контролювати перебіг вагітності і бути впевненими в правильному розвитку малюка.

Психологічний аспект тут також важливий: необхідно мінімізувати стрес і хвилювання як на етапі плану підготовки, так і під час виношування.

Коли народжувати первістка, кожна пара вирішує особисто для себе. Сучасні досягнення медицини дозволяють вчасно виявити і попередити ускладнення, що забезпечить народження здорової дитини, незважаючи на вік матері.