Новини
Застосування омели білої для схуднення
Діти
Серед натуральних засобів, що контролюють вагу, особливе місце займає омела біла для схуднення. Цей натуральний рослинний препарат допомагає не тільки позбутися зайвої ваги, а й сприяє вилікуванню від деяких захворювань. Однак, не знаючи як пити даний трав'яний відвар, не дотримуючись дозування, можна нашкодити своєму здоров'ю.
Лікувальні властивості
Ця лікарська рослина багата на органічні кислоти, вітаміни, жирні олії, флавоноїди. Омела біла використовується в медицині при захворюваннях сечостатевої системи, шлунково-кишкового тракту, суглобів, нервової системи, шкіри.
Ця трава надає слабку і сечогінну дію, знімає запалення, сприяє розсмоктуванню пухлин. Гістамін, що міститься в омелі, покращує функції шлунка, усуває роздратування слизової кишечника. Позитивні відгуки про цей засіб залишають жінки, які страждають від гінекологічних запалень, циститу.
Даний засіб рекомендують приймати при:
- підагре, артріті, ревматизмі та інших захворюваннях суглобів;
- клімаксі;
- готеках;
- запорах;
- неврозах;
- порушення в роботі шлунка;
- нефрите;
- гастрите і виразкової хвороби шлунка;
- жіночих гінекологічних захворюваннях;
- доброякісних пухлинах.
Крім того, рослина має протигельмінтні властивості, надає кровоспинну і знеболюючу дію.
Застосування для зниження ваги
Окремої уваги заслуговує допомога омели в позбавленні від зайвих кілограмів. Незважаючи на те, що ця рослина не надає безпосереднього жироспалюючого впливу, вона сприяє швидкому зниженню ваги за рахунок наступних характеристик:
- Нормалізує роботу шлунка і кишечника, які за рахунок прискореної моторики швидко виводять з організму шлаки, токсини, продукти розпаду. Очищений природним шляхом травний тракт краще справляється з перетравлюванням їжі і, отже, менше калорій відкладаються в зайві кілограми.
- Володіє вираженим слабким і сечогінним ефектом, що сприяє не тільки зниженню ваги, але і позбавленню від набряків і целюліту.
- Втечі рослини прискорюють кровообіг, відтік лімфи, внаслідок чого швидше розщеплюються жирові клітини, омолоджується організм.
- Вже після 1-2 днів прийому омела знижує апетит, що також сприяє контролю над вагою.
При вживанні омели зниження ваги відбувається не відразу, дана лікарська рослина володіє накопичувальним ефектом.
Протипоказання і запобіжні заходи
Незважаючи на широкий спектр лікувальних властивостей, омела належить до отруйних лікарських рослин. Перевищення дозування може призвести до розладів травлення, запаморочення, нудоти, втрати свідомості, блювоти, висипань на шкірі. Виявивши у себе кілька з цих симптомів отруєння, потрібно негайно припинити прийом засобу і звернутися до лікаря.
При виготовленні настоянок і відварів з омели використовують виключно гілки і листя чагарнику, оскільки її плоди отруйні, токсичні.
З обережністю цей засіб застосовують при фізичній перевтомі, тривалій дієті, сильних запамороченнях, виснаженні організму. При захворюваннях печінки і нирок перед вживанням омели потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Трава повністю протипоказана:
- дітям молодше 7 років;
- на будь-яких термінах вагітності;
- у період лактації;
- при варикозному розширенні вен, оскільки володіє судинною властивістю в нижніх кінцівках;
- при підвищеному рівні цукру в крові;
- при нирковій недостатності.
Якщо омелу використовують як протипухлинний засіб, на час терапії потрібно або повністю припинити її прийом, або значно знизити дозу.
Приготування відвару для схуднення
Щоб швидко скинути зайві кілограми, протягом 6 днів потрібно щодня пити відвар з омели. Для його приготування знадобиться:
- 2 ст. л. сухих втечі омели;
- 2 ст. ложки засушеного липового кольору;
- 1 ч. л. натурального меду;
- - Лимона.
Літром окропу заливають трави, залишають наполягатися, накривши кришкою або переливши відвар у термос. Через годину до відвару додають мед, витискають сік з четвертинки лимона середнього розміру. Цей настій п'ють протягом дня невеликими порціями, але не під час прийому їжі.
Липа допоможе швидше вивести токсини, зробить потогонний ефект, посилить сечогінні властивості омели.
При вживанні даного фіточу не можна голодувати або дотримуватися жорсткої дієти, однак щоб скинути вагу доведеться обмежити кількість солодкого, борошняного і жирного в раціоні. Також не рекомендовано вживати цей відвар довше 7 днів, інакше він може спровокувати сильне запаморочення, викликати отруєння.
Рецепт для зняття набряків
Щоб вивести зайву рідину з організму і зняти набряклість, проводять наступний триденний курс:
- У перший день вживають відвар з омели, приготований з розрахунку 2,5 ст. л. сухого листя рослини на 1 літр окропу. Відвар п'ють невеликими порціями протягом усього дня. Замість вечері вживають тільки свіжі фрукти або сирі овочі - морквину, корінь селера, помідори.
- У другий день випивають відвар з петрушки. Щоб його приготувати, зелень ретельно подрібнюють, заварюють окропом у розрахунку 1,5 ст. л. сировини на склянку окропу. Петрушка допоможе вивести зайву рідину з організму і наситить його вітамінами, цінними мікроелементами.
- На третій день вранці п'ють половину склянки відвару омели, а ближче до вечора випивають половину склянки відвару петрушки.
При дотриманні протягом цих трьох днів низькокалорійної дієти можна скинути 3-4 кілограми і позбутися набряклості.
Чи можна швидко скинути вагу при вживанні відвару з омели, не змінивши при цьому раціон харчування? Фахівці дають негативну відповідь. Якщо пити відвар і з'їдати при цьому багато солодкої, борошняної, жирної та маслянистої їжі, корисний результат зійде нанівець. Голодувати при вживанні омели також не можна, найкраще підібрати низькокалорійний раціон на час прийому даного засобу.
Відео
[]
Читайте у наступній статті: чорнослив для схуднення