Чому варто купити пароварку?

Будь-яка господиня, яка піклується про здоров'я своєї сім'ї, завжди замислюється про те, як можна приготувати не тільки смачну, але і корисну їжу. І допомогти в цьому може пароварка. Принцип її роботи дуже простий - гарячі пари води піднімаються вгору до продуктів, завдяки чому їжу можна готувати, не використовуючи жиру. При цьому через мінімальну термічну обробку продукти зберігають близько 90% усіх наявних вітамінів. Купити пароварку чи ні - вирішувати вам, ми ж просто розповімо про її плюси.

1. Будь-який медичний працівник вам скаже, що їжа, яка приготовлюється на пару, набагато корисніше вареної і смаженої їжі, оскільки під час смаження всі корисні речовини руйнуються, а при варінні вони вимиваються окропом. Також важливо пам'ятати, що смажена їжа містить багато шкідливих речовин, які утворюються після розпаду жирів, званих канцерогенами. Смажена їжа негативно впливає на ЖКТ людини. А під час парової обробки продуктів втрачається не більше 3% корисних речовин.

2. Їжа, яка приготовлюється в пароварці, дуже корисна для вагітних, дітей, літніх людей, а також для тих людей, хто має різні проблеми зі здоров'ям - захворювання ЖКТ, надмірна вага, порушення обміну речовин тощо.

3. Сьогодні на ринку можна знайти багатофункціональні пароварки - крім приготування страв вони мають додаткові функції - стерилізація пляшечок дитячих, швидкий розігрів їжі, розморожування продуктів тощо.

4. Маючи пароварку, ви можете не тільки зробити свій раціон більш корисним, але і урізноманітнити його. Адже з її допомогою ви можете приготувати страви з різних продуктів - рибні, м'ясні, фруктові і навіть різну випічку. Не можна готувати в пароварці тільки горох і квасоля, макаронні вироби, нирки, деякі різновиди грибів - тобто ті продукти, які необхідно спочатку відварювати. Соковижималка - також незамінний помічник сучасної господарки. Страви, приготовані на пару, стаканчик свіжовижатого соку - ось основа повноцінного раціону!

5. Великий плюс пароварки в тому, що продукти не підгорають, не пересушуються і не підсмажуються. Пароварка вимикається автоматично після того, як вода викіпить. Вам необхідно тільки завантажити продукти і вказати час приготування. Завдяки цьому пароварка може стати хорошим помічником для тих, хто не вміє або не любить готувати, хто обмежений у вільному часі, тому що не обов'язково мати кулінарні навички для того, щоб приготувати страву на пару.

Враховуючи всі перераховані позитивні якості пароварки, можна з упевненістю відповісти на питання: «чи варто купувати пароварку?». Звичайно, варто! Якщо для вас цінне здоров'я ваше і всіх членів вашої сім'ї!