Цілющий напій з алое: користь, застосування, приготування, купівельні соки

У багатьох будинках можна зустріти алое. Не кожен знає, що крім декоративних властивостей, він може принести корисність для людського організму. Сучасна наука має ряд підтверджень наявності цілющих властивостей в м'ясистих зелених листях.

Дізнайтеся, чим корисний сік цієї рослини, від яких хвороб допомагає, як приготувати і застосовувати, і чи є взагалі позитивний вплив на організм від магазинних напоїв.

Лікувальні властивості, хімічний склад продукту

Завдяки вживанню соку алое можливо звільнити організм від довгого процесу переробки, скорочується час перебування їжі, а значить організм не отримає калорії, які переходять у зайву вагу. Можливо також забути про здуття живота, запір і діарею.

Сік алое має такі лікувальні властивості:

• покращує роботу ЖКТ;
• здатний прискорити перетравлення важкої їжі;
• приводить у баланс кишкову флору;
• володіє протигрибковою та антивірусною дією;
• виводить шлаки і токсини;
• захищає нирки;
• знижує холестерин і рівень цукру в крові;
• допомагає зняти болі в м'язах і суглобах, а також зубний біль;
• корисний з метою профілактики від онкології (про користь, протипоказання та використання при онкології читайте тут);
• запобігає випаданню волосся і прискорює їх зростання (про користь і застосування алое для волосся ми розповідали тут);
• має сечогінну і слабку дію;
• сприяє поліпшенню кровообігу;
• прискорює регенерацію ран, фурункулів, наривів і опіків;
• застосуємо до лікування захворювань нервової системи;
• благотворно впливає на зір;
• ефективний від безсоння;
• сприяє зміцненню імунітету.

Якщо випивати рослинний напій у другій половині дня, то він стимулює імунітет, підвищує лейкоцити і макрофаги, які дають відсіч різним вірусним захворюванням. Легко сприяє зміні хандри та апатії на бадьорість і емоційний тонус. Якщо спостерігається загальна втома і часті головні болі, то алое з легкістю впорається і з цими недугами. Сприяє засвоєнню в організмі вітамінів і корисних речовин зі споживаної їжі.

У складі алое є більше двохсот біологічно активних речовин, які благотворно впливають на організм людини.

До хімічного складу алое входять:

• вітаміни групи В - В1, В2, В6, В12;
• провітамін А;
• вітамін С;
• вітамін Е;
• амінокислоти;
• адаптоген;
• саліцилова і фолієва кислота;
• ефірні масла;
• йод;
• залізо;
• цинк;
• марганець;
• фтор;
• кремній;
• ванадій;
• бром;
• фосфор;
• сірка;
• мідь;
• алоїн;
• емодин;
• наталоїн;
• фітонциди;
• смоли;
• ферменти;
• полісахариди;
• хромономи;
• інші біологічно активні речовини.

Напої з вмістом алое не є лікарськими засобами, але при частому вживанні значно покращують загальний стан.

Від яких хвороб застосовувати?

Активний проти:

1. Кон'юнктивіту і запалення слизової оболонки очей.
2. Артріта (про застосування алое при хворобах суглобів докладно розказано тут).
3. Фурункульозу.
4. Нервозов.
5. Респіраторних захворювань.
6. Хронічного гастриту.
7. Виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.
8. Виразкового коліта.
9. Туберкульозу.
10. Застуди (про користь соку алое і його використання при застуді і кашлі читайте тут).
11. Ангіни (про застосування алое для лікування хвороб горла, включаючи ангіну ви можете прочитати в цьому матеріалі).
12. Бронхіта.
13. Нерегулярної болючої менструації.
14. І від багатьох інших хвороб.

Сік алое можливо застосовувати в профілактичних цілях від перерахованих вище хвороб.

Рецепти: як приготувати в домашніх умовах?

Лікарськими властивостями володіють рослини, які старше 3 років.

Зі шматочками листя

1. З рослини зрізають нижні 3-4 аркуші.
2. З листя алое знімають верхню пластину.
3. Якщо є ділянки жовтого кольору, їх слід видалити.
4. Гелеву прозору масу, що залишилася, необхідно порізати на квадратні шматочки.
5. Для кращої збереження гелеві квадратики можна трохи заморозити.
6. З апельсинів витискають 240 мл соку.
7. У сік додають шматочки гелю алое і 240 мл води.
8. Отриману рідину перемішують.
9. Напій готовий до вживання.

З лимоном

1. Наливають 200-300 мл води.
2. Вичавлюють 2-4 год ложки соку лимона.
3. Додають 2-4 ст. ложки видавленого соку алое.
4. Всі ретельно перемішують і випивають.

З медом

Змішують у пропорції 1:1 сік алое і мед. Залишають у холодильнику на 3 години. Вживають двічі на день по чайній ложці.

Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем. Вищеописані рецепти не можуть замінювати комплексне лікування, вони є лише доповненням. Мед може викликати алергію ще більше, ніж сік алое. Необхідно суворо дотримуватися дозування, щоб запобігти побічним ефектам.

Інші рецепти приготування алое для лікувальних цілей ви знайдете тут, про лікувальні властивості, протипоказання і застосування алое з медом ми писали в цьому матеріалі.

Магазинні соки: користь, склад, переваги і недоліки

Класичний натуральний продукт

Переваги:

• володіє приємним смаком з кислинкою;
• покращує травлення;
• очищає стінки шлунка і судини;
• позбавляє від ізжоги;
• очищає шкіру від почервонінь і висипань.

Недоліки: дорожнеча.

Склад:

• питна вода;
• алое віра концентрат;
• регулятор кислотності (лимонна кислота);
• консерванти (калію сорбат, натрію бензоат);
• підсолоджувач (скуралоза);
• ніацинамід.

Aloe vera лайт

Переваги:

• регулює обмінні процеси в організмі;
• втамовує спрагу;
• є природним антисептиком;
• знижує перевтому;
• допомагає від похмілля;
• сприяє зниженню ваги (про зниження ваги за допомогою алое ми писали тут).

Недоліки: немає ніякої впевненості, що все те, що написано на етикетці, принесе хоч якусь малу користь організму.

Склад:

• вода;
• гелевий порошок алое віра;
• гель алое віра;
• лактат кальцію;
• лимонна кислота;
• вітамін С;
• гелланова камедь;
• ацесульфам калію;
• сукралоза.

Aloe vera Лотте

Переваги:

• незвичайний смак;
• дарує освіження і бадьорість.

Недоліки:

• склад і якість продукту;
• великий вміст цукру;
• присмак хімії.

Склад:

• сік Алое Віра 8%;
• цукор;
• вода;
• порошок Алое 7%;
• лимонна кислота;
• Вітамін С.

Більшість споживачів помічають поліпшення, але, зрозуміло, дані препарати мало можуть допомогти у зціленні від недуг. Для тих, хто сподівається, вони швидше мають «ефект плацебо», а скептики не бачать корисностей від магазинних продуктів із вмістом алое. Найбільшу користь для організму надають напої, приготовлені в домашніх умовах з натуральних інгредієнтів.

Немає прекраснішого і ніжнішого напою, ніж алое віра. Його краще приймати не поспішаючи і насолоджуючись незвичним смаком. Сік алое приносить колосальну користь для людського організму, здатний покращувати стан при різних захворюваннях, і рекомендований для профілактики. Якщо він доводиться до душі, то можна включити його в раціон харчування і навіть носити завжди з собою в сумці. Перевагу слід віддавати натуральним складам, виготовленим у домашніх умовах.