Пряний імбирний чай з лимоном

Інгредієнти:

Великий лимон - 1 штука;

Корінь імбиря - 3-4 см;

Паличка кориці - 1 штука;

Аніс - 2 штуки;

Вода - 1 літр;

Цукор (мед) - за смаком.

Калорійність: 14 Кал

Загальний час приготування: 25 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Імбирний чай з лимоном і пряностями - справжня панацея при починаються простудних захворюваннях. Завдяки високому вмісту вітамінів, мікроелементів та ефірних олій цей чай підвищує імунітет, прискорює обмін речовин, стимулює кровообіг, надає антибактеріальний, протизапальний і зігріваючий ефекти. Подавайте чай гарячим з медом або цукром.

Для приготування пряного імбирного чаю з лимоном підготуйте необхідні інгредієнти.

Лимон ретельно вимийте. За допомогою терки зніміть цедру. Вичавіть сік.

Корінь імбиря очистіть від шкірки і натріть на крупній терці або наріжте тонкими пластинами.

Покладіть імбир, лимонну цедру, аніс і паличку кориці в заварювальний чайник. Залийте крутим окропом і додайте лимонний сік. Перемішайте. Накрийте чайник кришкою, загорніть у рушник і залиште на 20 хвилин.

Готовий чай процедіть через сито. Подавайте з ломтиком лимона, медом або цукром.

Теплих і затишних вам зимових вечорів і приємного чаювання!