Шоколадно-вівсяний коктейль з бананом

Інгредієнти:

Молоко - 200 мл

Пластівці вівсяні - 1-2 ст.л.

Гіркий шоколад - 30 г

Банан - 1 шт.

Прянощі - до смаку

Зефір - для подачі

Калорійність: 136 кКал

Загальний час приготування: 25 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Любите густі шоколадні напої? Тоді рецепт для вас!

Відразу скажу, що шоколадно-вівсяний коктейль з бананом виходить несолодким. Солодкий нюанс такій страві трохи надає зефір. Тому якщо хочете солодкий напій - додавайте цукор або інший підсолоджувач, тому що навіть дуже стиглий солодкий банан не дасть великої солодощі. Я готувала без цукру.

Прянощі брала у вигляді готової суміші. Можна взяти буквально на кінчику ножа мелених мускатного горіха, кориці, кардамона або свої улюблені солодкі прянощі.

У свіжоприготовленому вигляді напій густий, але з часом стає ще гущем і нагадує шоколадний мусс. Теж дуже цікава метаморфоза!

Зефірки, дрібні або великі, нарізані на невеликі ломтики - дуже бажаний компонент. Вони і до смаку відмінно підходять і за структурою чудово доповнюють.

Молоко потрібно брати свіже, натуральне, якісне. Вівсяні пластівці - швидкого приготування.

У каструлю налийте молоко. Додайте очищений і нарізаний шматочками банан, прянощі.

Доведіть до кипіння, покладіть поламаний шоколад.

Дайте йому розм'якшитися і розійтися.

Додайте вівсяні пластівці. Забийте блендером.

Шоколадно-вівсяний коктейль з бананом готовий. Розлийте по теплих стаканчиках.

При подачі в кожен стаканчик покладіть шматочки зефіру.