Смузі Crazy Frog

Інгредієнти:

Свіжий огірок - 1 шт.

Ківі - 2 шт.

Зелене яблуко - 1 шт.

Білий виноград - невелика гроздь

Калорійність: 44 Кал

Загальний час приготування: 10 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Смузі - це прохолодний десерт з пюрованих фруктів, ягід або овочів. У смузі додають молоко, йогурт, сік, мед, яйця... Головне, щоб було смачно!

Я пропоную варіант освіжаючого смузі «Crazy Frog» з використанням солодких і кислих інгредієнтів. Освіжаючий смузі завжди готується без цукру, він виходить досить густим, замість трубочки можна використовувати ложку.

Нам знадобляться: зелене яблуко, ківі, огірок і білий виноград. Виноград краще взяти без кісточок, але якщо він буде з кісточками, їх можна подрібнити блендером, користь від цього смузі буде ще більше. Адже в кісточках винограду - маса вітамінів!

Фрукти і огірок моєм, ріжемо шматочками.

Складаємо в чашу блендера і подрібнюємо до гладкості.

Смузі «Crazy Frog» готовий! У смузі є один недолік, він швидко змінює колір від залізних ножів блендера. Тому відразу розливаємо смузі по келихах і подаємо до столу.

Пригощайтеся!