Смузі з грушею і бананом

Інгредієнти:

Груша - 300 г

Банан - 500 г

Йогурт грецький - 280 г

Мед - 1-2 ч.л. або до смаку

Калорійність: 76 кКал

Загальний час приготування: 10 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Набридло їсти на сніданок яєчню чи кашу? Немає нічого простішого - приготуйте смачний і корисний смузі!

Рецептів приготування смузі безліч, і кожен з нас може вибрати відповідний для себе рецепт. В якості основних інгредієнтів для приготування напою використовуються ягоди, фрукти або овочі.

Пропоную приготувати смузі з грушею і бананом.

Підготуємо продукти за списком.

Банан очищаємо, нарізаємо шматочками, викладаємо в склянку блендера.

Грушу очищаємо від шкірки для отримання гладкої консистенції напою, але при бажанні можна і не очищати. Видаляємо насіннєву коробочку, м'якоть нарізаємо некрупними шматочками і додаємо до банану.

До фруктів додаємо йогурт і мед (за бажанням).

Блендером на високій швидкості збиваємо всі інгредієнти до однорідної гладкої консистенції.

Смузі з грушею і бананом готовий. Прикрашаємо напій тертим шоколадом і відразу подаємо на стіл.