Смузі з манго і бананом

Інгредієнти:

Манго - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Сік яблучний - 200 мл

Мьод - 1,5 ст.л.

Калорійність: 81 Кал

Загальний час приготування: 10 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Смузі з манго і бананом - густий, соковитий і дуже ароматний напій. Від склянки такого смузі не відмовиться ні дорослий, ні дитина, так як він виходить солодким і дуже смачним. Щоб нівелювати солодощі всіх продуктів, рекомендую додавати саме яблучний сік - він злегка кисловат, і смузі завдяки йому виходить не приторним. Немає потреби пояснювати, що і манго, і банан повинні бути стиглими, інакше у вас не розкриється весь букет смаків при дегустації напою.

Медо можете замінити цукровим піском, якщо у вас на нього алергія. Готуючи смузі для великої компанії, розраховуйте продукти, множачи їх на кількість осіб. Загалом зазначених інгредієнтів вистачає рівно на 2 порції ароматного напою.

Підготуйте необхідні інгредієнти.

Очистіть манго і банан від шкірки. З манго зріжте м'якоть навколо кісточки, наріжте її кубиками. М'якоть банана наріжте ломтиками.

Викладіть все в ємність для блендера. Рекомендую використовувати коктейльний блендер з чашею.

Додайте мід будь-якого сорту, який ви вибрали за своїм смаком.

Влийте яблучний сік. За бажанням його можна замінити апельсиновим, ананасовим, соком білого винограду.

Забийте всі близько 2-3 хвилин на найвищій швидкості. Якщо на табло вашої техніки є пульсуючий режим, то використовуйте його.

Розлийте смузі з манго і банана у високі склянки і помістіть в кожен з них трубочку з широким отвором, щоб через нього пройшла і подрібнена м'якоть. Спробуйте напій!

Приємного вам!