Товстолобик, запечений у духовці
Інгредієнти:
Толстолобик - 1 шт;
Помідор - 1 шт;
Цибуля - 1 шт;
Лимон - 0,5 шт;
Сіль, перець, сумак, тмін до смаку.
Калорійність: 178 кКал
Загальний час приготування: 45 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Хочу поділитися з вами з прекрасним рецептом запікання риби в духовці. Без особливого клопоту ви отримаєте чудову страву! Особливо смачними виходять товстолобик і пеленгас.
Готуємо рибу, чистимо, прибираємо нутрощі, голову, плавники.
Розрізаємо її вздовж хребта, але не до кінця.
Посипаємо сіллю і спеціями. Відправляємо запікатися в духовку при температурі 200 С на 30 хв (залежить від розміру риби).
Поки риба запікається, готуємо інші інгредієнти.
Помідор ріжемо кружечками.
Цибулю ріжемо кільцями і розбираємо.
Практично готову рибу виймаємо з духовки і викладаємо зверху цибулю.
У серединки кілець цибулі викладаємо помідор.
Все це підсалюємо і поливаємо соком лимона.
Відправляємо назад у духовку і запікаємо хвилин 15 до повної готовності риби.
Товстолобик, запечений у духовці за цим рецептом виходить дуже смачним.
Приємного вам апетиту!