Варення з стевією
Інгредієнти:
Полуниця - 250 г
Порошок стевії - 4 ч. л.
Вода - 0,5 склянки
Калорійність: 30 Кал
Загальний час приготування: 55 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Продовжую готувати різні страви на стевії без цукру. Сьогодні - полуничне варення зі стевією. Незважаючи на те, що стевія у багато разів солодша цукру і при цьому має практично нульову калорійність, додавати її в страви у великих кількостях не варто. Справа в тому, що стевія має специфічний присмак і трохи гірчить. Тому додаємо цукрозамінник потроху і весь час пробуємо. Якщо ви нормально переносите гіркоту, то можете додати стевії більше, ніж у моєму рецепті.
До складу порошку стевії входять ще мальтодекстрин і екстракт топінамбуру.
Ягоди полуниці переберемо, знімемо з них чашелістики і наріжемо помільче (мені полуниця попалася велика і тверда). Складемо в невелику каструльку для варіння, відразу ж додамо стевію і воду.
Ставимо на вогонь, варим, перешкоджаючи і прибираючи піну.
Ближче до кінця приготування простерилізуємо банки і кришки.
Варимо варення, поки воно не загустіє. Пробуємо на смак, якщо потрібно, додаємо ще порошок стевії.
Гаряче полуничне варення зі стевією розливаємо в баночки, закочуємо і перевертаємо.
Зберігаємо в холоді.
Солодко жити не заборониш!