Вражаючі зміни! Алана Мамаєва показала себе до і після схуднення на 37 кг

33-річна Алана Мамаєва зізналася, що страждала від зайвої ваги. Колишня обраниця футболіста Павла Мамаєва оприлюднила знімки, зроблені до свого перетворення.

Алана не приховує, що її яскрава зовнішність і точена фігура - результат роботи пластичного хірурга. Однак і самій моделі довелося потрудитися, щоб знайти ідеальне тіло. Вона зізналася, що важила 90 кілограмів. Модель показала фото своїх ніг до і після схуднення.

На фото «до» Мамаєва позувала в червоних трусиках і білих шкарпетках. Різниця зі знімком «після» вражає. Алана виконала колосальну роботу над собою. Вона скинула 37 кілограмів і схудла на кілька розмірів.

Деякі шанувальники колишньої коханої спортсмена засумнівалися в тому, що в кадрі її ноги, і попросили показати ще й обличчя до і після схуднення. Модель виконала вимогу фанатів. До преображення в інстазірки було більш кругле обличчя. Зараз вилиці Мамаєвої гостріше, овав обличчя чіткіше.

Алана повідомила, що дотримувалася японської дієти, де на сніданок була тільки чорна кава. "Без молока, цукру і спецій, бутербродів і так далі. Тільки чиста чорна кава ", - пояснила молода мама.

viqeo

Щоб підтримувати себе у формі. Мамаєва досі дотримується важливого правила: заповнює холодильник тільки правильними продуктами, які не позначаються на її фігурі. "Це для того, щоб не було спокуси на щось зірватися. Але якщо у вас діти, мами, бабусі, і всі їдять щось солодке, то це важко "- зізналася зірка. Вона також зробила ліпосакцію живота і зараз проходить реабілітацію. Модель задоволена результатом пластики.