Дитина активна і гіперактивна
Дитина жива, рухлива, активна - що в цьому поганого? Більш того, він і змишлений не по роках, принаймні комп'ютер освоїв значно швидше і краще бабусі, знає, як привести в рух складну іграшку, з пультами телевізора і «відіка» - взагалі не буває проблем. Лікарі на затримку розвитку не вказують. Проте вас постійно виводить з себе його невгамовність, біганина, жахливість, нетерплячість, незрозумілі відповіді.
Не слід будь-яку порушену дитину відносити до категорії гіперактивних. Якщо ваша дитина повна енергії, якщо вона б'є через край, чому малюк часом стає впертим і неслухняним, - це не означає, що він гіперактивний. Якщо ви заболталися зі своєю подругою, а дитина починає злитися, не може встояти на місці, всидіти за столом, - це нормально. Стомлюють дітей і тривалі переїзди.
У всякої дитини час від часу трапляються хвилини гніву. А скільки дітей починають «розгулюватися» в ліжку, коли пора спати, або балуються в магазині! Те, що дитина стає як заводною, даючи вихід нудьзі, зовсім не вважається ознакою гіперактивності. Можливо, це тимчасово. Або просто так склалася ситуація.
Ось тут і криється головна відмінність дитини живої, активної від гіперактивної.
Гіперактивна дитина, незалежно від ситуації, в будь-яких умовах - вдома, в гостях, в кабінеті лікаря, на вулиці - буде вести себе однаково: бігати, безцільно рухатися, не затримуючись надовго на будь-якому, найцікавішому предметі. І на нього не подіють ні нескінченні прохання, ні вмовляння, ні підкуп. Він просто не може зупинитися. У нього не працює механізм самоконтролю, на відміну від його однолітків, навіть найбільш розпещених і живих. Цих можна вмовити, покарати, врешті-решт. Гіперактивних - марно, їх треба спершу підлікувати.
Вияв синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю визначається трьома основними критеріями (симптомокомплексами). Це неуважність, гіперактивність та імпульсивність.
Поняття «неуважність» у цьому випадку складається з таких ознак:
- Зазвичай дитина не здатна утримувати (зосереджувати) увагу на деталях, через що вона допускає помилки при виконанні будь-яких завдань (у школі, дитячому садку).
- Дитина не в змозі вслухатися в звернену до неї промову, через що складається враження, що вона взагалі ігнорує слова і зауваження оточуючих.
- Дитина не вміє доводити виконувану роботу до кінця. Часто здається, що він таким чином висловлює свій протест, тому що йому не подобається ця робота. Але справа все в тому, що дитина просто не в змозі засвоїти правила роботи, пропоновані їй інструкцією, і дотримуватися їх.
- Дитина відчуває величезні труднощі в процесі організації власної діяльності (не важливо - побудувати будинок з кубиків або написати шкільний твір).
- Дитина уникає завдань, які потребують тривалої розумової напруги.
- Дитина часто втрачає свої речі, предмети, необхідні в школі і вдома: в дитячому садку ніколи не може знайти свою шапку, в класі - ручку або щоденник, хоча попередньо мама все зібрала і склала в одному місці.
- Дитина легко відволікається на сторонні стимули.
- Дитина постійно все забуває.
Для того щоб поставити дитині діагноз «неуважність», у неї має бути присутня як мінімум шість з перелічених ознак, які зберігаються щонайменше шість місяців і виражені постійно, що не дозволяє дитині адаптуватися в нормальному віковому середовищі.
Поняття «гіперактивність» включає в себе такі ознаки:
- Дитина метушлива, ніколи не сидить спокійно. Часто можна бачити, як він безпричинно рухає кистями рук, стопами, елозить на стільці, постійно обертається.
- Дитина не в змозі довго всидіти на місці, вскакує без дозволу, ходить по класу тощо.
- Рухова активність дитини, як правило, не має певної мети. Він просто так бігає, крутиться, карабкається, намагається кудись залізти, хоча часом це буває далеко не безпечно.
- Дитина не може грати в тихі ігри, відпочивати, сидіти тихо і спокійно, займатися чимось певним.
- Дитина завжди націлена на рух.
- Часто буває балакучим.
Поняття «імпульсивність» включає в себе такі ознаки:
- Дитина часто відповідає на запитання, не замислюючись, не дослухавши їх до кінця, часом просто вигукує відповіді.
- Дитина насилу чекає своєї черги, незалежно від ситуації і обстановки.
- Дитина зазвичай заважає іншим, втручається в розмови, ігри, пристає до оточуючих.
Говорити про гіперактивність та імпульсивність можна тільки в тому випадку, якщо з перерахованих вище ознак присутні як мінімум шість і зберігаються вони не менше шести місяців.
Ознаки синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ) можна виявити у дітей самого раннього віку. Буквально з перших днів життя у дитини може бути підвищений м'язовий тонус. Такі діти з усіх сил намагаються звільнитися від пелюшок і погано заспокоюються, якщо їх намагаються туго запеленати або навіть надіти стягуючий одяг. Вони можуть з раннього дитинства страждати частими неодноразовими, невмотивованими блювотами. Не зригуваннями, характерними в немовляті, а саме блювотами, коли все, що з'їв, - тут же назад фонтанчиком. Такі спазми - ознака розладу нервової системи. (І тут важливо не сплутати їх з пилоростенозом - проблема шлунка, нездатного прийняти багато їжі. Вона теж виливається, але вже з зовсім іншої причини. Звичайно, тут вже без допомоги доктора не обійтися.)
Гіперактивні діти протягом усього першого року життя погано і мало сплять, особливо вночі. Важко засипають, легко збуджуються, голосно плачуть. Вони надзвичайно чутливі до всіх зовнішніх подразників: світлу, шуму, духоті, спеці, холоду тощо. Трохи постарше, в два-чотири роки, у них з'являється диспраксія, так звана незграбність, більш виразно помітна нездатність зосередитися на якомусь, навіть цікавому для нього, предметі або явищі: кидає іграшки, не може спокійно дослухати казку, додивитися мультик.
Але найбільш помітними гіперактивність і проблеми з увагою стають до моменту, коли дитина потрапляє в дитячий садок, і приймають зовсім загрозливий характер у початковій школі.
Чому саме в дитячому садку? Та тому, що саме там малюк вперше стикається з реальним життям. Він потрапляє в організовану ситуацію, в колектив, що живе за правилами, розпорядком, і від кожного члена такого колективу вже потрібен достатній ступінь самоконтролю. Там треба вміти займатися однією справою, вміти сидіти тихо, вміти слухати вихователя, вміти відповідати йому і багато іншого, чого наша бідна дитина не просто не вміє, вона не може цього вміти. Він не винен.
Але проблеми все-таки починаються. І з кожним роком вони стають все більш гострими. Вихователі та вчителі скаржаться на безперервне занепокоєння від дитини. Втомлені батьки помічають, до всього іншого, що він швидше зношує одяг і взуття («на ньому все горить»), втручається в усі справи, свистить, базікає без благання, задирає братів і друзів і імпульсивно доторкається рукою до будь-кого, хто проходить поруч. І тим не менш навіть лікарі не завжди можуть відразу відповісти, чи дійсно рухова активність цього непосіди вища, ніж у звичайних дітей, або вона просто носить інший характер.
Однак зауважено, що три чверті таких дітей відрізняються неповороткістю, незграбністю (диспраксією). Вони постійно що-небудь перевертають або перекидають і дуже повільно виконують роботу, що вимагає спритності і працездатності. Багато хто насилу навчається їзді на велосипеді і гнітюче погано грають в рухливі ігри з м'ячем. Тіло дитини ніби не «вписується» в простір, зачіпаючи предмети, натикаючись на простінки, дверні прорізи. Незважаючи на те що нерідко у таких дітей жива міміка, швидка мова, рухливі очі, вони часто виявляються ніби поза ситуацією: застигають, «вимикаються», «випадають» з діяльності і з усієї ситуації, тобто «йдуть» з неї, а потім, через деякий час, знову в неї «повертаються».
Вчені Університету Джона Хопкінса (США) 1999 року довели, що розміри лобових часток правої півкулі у дітей з гіперактивністю менші, ніж у їхніх здорових однолітків. Існують й інші зміни в центральній нервовій системі, які призводять до асиметрії передачі сигналів і, відповідно, сприяють розвитку патологічного стану. Це дуже важливо пам'ятати тим батькам, які вважають, що їхня дитина просто ледар і раніше вони виховували її недостатньо жорстко.
Одна з основних особливостей таких дітей полягає в тому, що вони швидко перемикають увагу з одного предмета на інший і з великими труднощами можуть зосередитися. Вчителі скаржаться, що вони нічого не слухають на уроках. Погано виконують домашні завдання, починають відставати в навчанні, незважаючи на досить високий інтелект.
Цьому є пояснення: центральна нервова система гіперактивної дитини погано справляється з новими (збільшеними) навантаженнями, як фізичними, так і психічними. Багато хто довго відволікається на свої власні думки і не в змозі сприйняти навіть коротку розповідь. Особливо важко їм дається читання, але зазвичай такі ж складнощі виникають з арифметикою і листом.
Ось чому такий школяр почуває себе, м'яко кажучи, незатишно в колективі. Адже потрапивши в розряд «неуспівуючих», він починає відчувати негативне ставлення з боку вчителів і однолітків, що ще більше посилюється неадекватною активною поведінкою. Нещасну дитину часто лають, над нею сміються, «не беруть у гру». Через це неврівноваженість, запальність, занижена самооцінка - характерні емоції при СДВГ - отримують додатковий стимул. Спалахи гніву і роздратування трапляються досить часто і часом навіть на рівному місці. Багато дітей замикаються і починають жити своїм окремим внутрішнім життям.
Але трапляється і зовсім протилежне - гіперактивна маленька людина стає лідером. І тоді колектив, який він очолює, трясе і розбурхує багато років. Дуже важливо пам'ятати, що такі діти, як правило, позбавлені почуття страху. Вони можуть, не замислюючись, вискочити на дорогу перед автомобілем, що мчить, стрибнути з будь-якої висоти, пірнути в глибину, не вміючи плавати, і т. п. Тут потрібен особливий контроль з боку дорослих, тим більше що зазвичай у хлопців з СДВГ знижена реакція на больові стимули, і більшість з них спокійно сприймають удари, порізи і навіть досить серйозні травми.
Часто у дітей з СДВГ з'являються посмикування і тики. Тік являє собою раптовий, уривчастий, повторюваний рух, що охоплює різні м'язові групи. Нагадує нормальний координований рух, варіюється за інтенсивністю і відрізняється відсутністю ритмічності. Може тимчасово придушуватися зусиллям волі і завдяки однотипності малюнка відносно легко імітується.
Відмінна риса тіків - їх непереборний характер. Будь-яка спроба придушити зусиллям волі появу тіку неминуче веде до наростання напруги і тривоги, а насильницьке здійснення бажаної рухової реакції завжди приносить моментальне полегшення.
Багато дітей із синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю скаржаться на часті головні болі (ноющі, давлять, стискають), сонливість, підвищену стомлюваність. У деяких спостерігається енурез (недержание сечі), причому не тільки вночі, але і вдень.
Найбільш яскраво симптоми захворювання починають проявлятися в дитячому садку, приблизно в п'ятирічному віці, і тривають десь до 12 років. Другий «сплеск» симптомів відносять до 14 років, що збігається з періодом статевого дозрівання.
Гормональний «бум» відображається на особливостях поведінки та ставлення до навчання. Важкий підліток (а саме до цієї категорії належить більшість дітей із синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю) може зважитися і на розставання зі школою.
За міжнародною класифікацією виділяють три форми СДВГ:
- У першій формі гіперактивність поєднується з порушеннями уваги; за поширеністю це найчастіша форма захворювання.
- У другій формі - переважають порушення уваги.
- У третій формі - переважає гіперактивність.
Остання форма зустрічається рідше за інших. У більшості випадків, якщо у дитини є тільки гіперактивність, це може бути пов'язано з її індивідуальними особливостями, зокрема, з темпераментом, тому не завжди можна говорити про патологію.
Зауважимо, що далеко не завжди і неуважні діти потрапляють до числа хворих на СДВГ. Американці, наприклад, чітко розрізняють стан гіперактивності і нездатності концентрувати увагу (НКВ). Останнє цілком може проявитися саме по собі нездатністю закінчити розпочату справу, швидким перемиканням інтересів тощо. До речі, досить часто такі прояви ми спостерігаємо і у дорослих людей. У медицині це називається «залишкове явище нездатності концентрувати увагу». І хоча природа цих двох синдромів практично однакова - мінімальне порушення функції мозку, лікувати дітей можна більш щадними методами.
За статистикою, синдром порушення уваги з гіперактивністю здебільшого зустрічається у світловолосих і голубоглазих дітей і майже в п'ять разів частіше у хлопчиків, ніж у дівчаток. Чому? Так, мабуть, природа подбала, створивши дівчинку більш витривалою навіть в утробі матері. Вона не так сприйнятлива до всяких шкідливих (патогенних) впливів, на ній менше відображаються і неблагополучні пологи. Крім того, мозок у прекрасної половини людства значно відрізняється від мозку сильної половини. Великі півкулі головного мозку у дівчинки менш спеціалізовані, тому вони краще компенсують будь-які ураження центральної нервової системи. Серед дівчаток рідше зустрічається «вічний двигун», як правило, захворювання у них проявляється у вигляді порушення уваги, тому вони гірше вчаться, частіше горюють і насилу контактують в колективі.
Поради батькам гіперактивної дитини
У першу чергу необхідно приділити увагу тій обстановці, яка оточує дитину вдома, в школі, дитячому садку. Батькам варто задуматися про зміну власної поведінки і характеру. Потрібно глибоко, душею зрозуміти біду, яка спіткала маленьку людину. І тільки тоді реально підібрати вірний тон, не зірватися на крик або не впасти в нестримне сюсюканя. Правила поведінки з дитиною ми, звичайно, тут назвемо, але слідувати їм формально, без внутрішнього переконання і настрою - практично марно. А тому, шановні мами, тата, бабусі, дідусі, педагоги, - почніть з себе. Виробляйте в собі мудрість, доброту, терпіння, розумну суворість і, як сказано у Святому Письмі: «Та не бентежиться серце ваше».
Що ж слід робити конкретно? В першу чергу, запам'ятати, що у дітей з СДВГ дуже високий поріг чутливості до негативних стимулів, а тому слова «ні», «не можна», «не чіпай», «забороняю» для них, по суті, порожній звук. Вони не сприйнятливі до доган і покарання, але зате дуже добре реагують на похвалу, схвалення. Від фізичних покарань взагалі треба відмовитися. Див.