Гіпноз, навіювання і транс

- До Вільяма Джеймса було два ворогуючі погляди на гіпноз. Всі погоджувалися, що під гіпнозом люди проявляють здібності, відсутні у них в звичайному стані, але сперечалися, що є справжньою причиною цих ефектів гіпнозу. Одні дослідники, вважали, що ці ефекти створюються станом трансу, в який потрапляють люди під гіпнозом. Інші були переконані, що транс тут ні до чого, і ці дивовижні здібності з'являються у людей внаслідок навіювань з боку гіпнотизера.

Тобто перші говорили: «Навіювань може бути не бути, але якщо є транс, то будуть і дивовижні здібності». Другі говорили: «Трансу може і не бути, але якщо є сильні навіювання, то з'являться і дивовижні здібності».

А ви як думаєте? Хто правий?

Вільям Джеймс запропонував об'єднати ці дві точки зору. Він сказав: «Обидві мають рацію!». А саме, ефекти гіпнозу створюються навіюваннями, але без трансу навіювання не працюють або працюють слабо. Транс створює стан, коли навіювання починають діяти!

Якщо ж у людини з'являються особливі статки в трансі без того, щоб людині давали спеціальні навіювання, то тут все одно працюють навіювання, але приховані: очікування самої людини або навіювання, зроблені гіпнотизером непомітно для самої людини.

З часом більшість дослідників гіпнозу прийняли позицію Вільяма Джеймса, доповнивши це наступними спостереженнями...

Спрацюють або не спрацюють навіювання, залежить від трьох головних обставин:

1. Яке співвідношення сил. Є сила навіювання, але є і сила можливого опору внутрішніх установок людини.
2. Яка спрямованість сил. Навіювання і внутрішні установки людини не обов'язково суперечать один одному, вони можуть мати єдину спрямованість!
3. Яка стратегія навіювання. Крім лобової атаки, є безліч інших, іноді набагато більш ефективних підходів і підкопів...

Звичайно, є люди, які вміють говорити яскраво, сильно, переконливо, чиїм навіюванням важко не піддатися. Сильні навіювання - потужний інструмент, але іноді вони натикаються на такий же внутрішній опір. Чим більше мама наполягала, що нам потрібно робити уроки, тим потужніше виковувалася установка «А ну ці уроки в лазню!»

Так, якщо ви даєте людині навіювання, що суперечать її вихідним установкам, вона буде цим навіюванням чинити опір. Якщо людині хочеться сьогодні похандрити, вам буде важко вселити їй, що вона хоче сьогодні бадьоро попрацювати. Якщо вселяти людині проти вовни - вона буде таким навіюванням заперечувати.

А ось якщо у людини її когнітивні установки такі, що вони по збігаються по суті або напрямку з вмістом нових навіювань, то ці навіювання в його систему переконань будуть укладатися. Якщо дівчині приємно знати, що вона красива, їй не складно вселяти, що вона королева краси. Коли система переконань розташована до сприйняття нових переконань, то ти їх тільки говори, і вони будуть легко вкладатися.

Але, крім когнітивних установок, у нас є тілесні установки. Коли людина чисто фізично перебуває в стані «мені хреново», коли у неї кисле обличчя і нещасно опущені плечі, то в такому стані розповідати їй, що життя прекрасне - марно. Якщо ж людина зараз бадьора, жива і активна, то навіювання про те, що ми всі живемо в раю і взагалі прекрасності життя увійдуть до нього легко і з ентузіазмом.

Якщо перед битвою солдатам потрібно вселити «Ми переможемо!», то солдат ставлять у красивий лад, груди вперед, ніс кверху, звучить горн, стукають барабани, солдати дзвінко кричать вітання командиру, він заводить їх бадьорою промовою, і ось тоді загальний крик «Ми переможемо!» стане сильним навіюванням.

Так от, у нас є стан, коли ні розумово, ні тілесно ми не заперечуємо нічому: це розслаблений стан тіла з рідкісним спокійним диханням і поглядом, що зупинився. Коли тіло розслаблене і не висловлює нічого, тіло нічому не заперечує. Коли думки перестали бігати, стали плавати, а потім і зовсім попливли - також заперечувати нічим. І цей стан називається трансом.

Так, у такому стані немає особливої підтримки новим навіюванням, але зате в цьому стані в людину входять будь-які навіювання. Без опору. Тим більше, що і вселяти можна не тільки прямими і відкритими навіюваннями, а навіюваннями прихованими і непомітними. Ми просто розповімо людині, що транс терапевтичний сам по собі, що йому потрібно тільки прибрати думки, наші приховані резерви здоров'я в нас прокинуться природним чином, а наше несвідоме саме знайде дорогу туди, куди необхідно. Увагу можна приспати бурмотінням, увагу можна відвернути тихою музикою, увагу можна прикувати до трепетного вогню палаючої свічки...