Порядок у житті - напрямок Дистанції

Фільм «» Світ емоцій: мистецтво бути щасливішим. Заняття проводить проф. Н.І. Козлів «»

Порядок у мовчазкачати
відео

- Коли життя йде по порядку, воно йде добре. Є пропозиція - наведемо порядок у своєму житті! Основні напрямки тут - Речі, Час, Гроші, Думки та Оточення: так, порядок повинен бути в усьому.

На Дистанції цей напрямок роботи йде під блакитним кольором.

Речі

Порядок у житті починається з простих речей, в першу чергу з порядку на столі і в кімнаті. Завдання:

Позбудьтеся непотребу. Є два види непотребу. Перший - це непотрібні вам речі, викинути які у вас ніяк не доходили руки: зошити, книги, записи, одяг, щось до телефонів... Прекрасно, ось і прийшов це саме час. Другий вид мотлоху - це ті речі, які швидше за все вже не стануть в нагоді, але які викинути шкода. Тому вони лежать десь роками, може бути навіть акуратно складовані. Не важливо, час приймати рішення: якщо річ ви не використовуєте вже більше року і не будете використовувати найближчі десять років - це непотріб. Викидаємо!

Якщо вирішуєте не викидати, а комусь передати - поставте конкретний термін, і найкраще - три дні. Не вклалися - значить, все-таки доведеться викинути.

Наведіть лад у речах: на робочому столі, на кухні, в коморі, у всіх шафах. Привчіть себе і домашніх цей порядок підтримувати. Розберіть на столі, приберіть речі зі стільця в шафу! І привчіть себе тримати стіл вільним, а речі відразу класти або вішати на місце.

Можливо, ви привчите себе займатися цими чудовими справами щодня: кожен день десять хвилин - на зачистку!

Час

- Сьогодні - Це був час тайм-менеджменту, вам належить наведення порядку у використанні свого часу. Три основні завдання цього напрямку:

1. Хронометраж (облік часу),
2. Планування життя - формування собі планів на день, на тиждень, планів на рік і плану життя,
3. Дисципліна у використанні часу, привчення себе жити за планом.

Гроші

Наведіть порядок у грошах. Якщо у вас часто не виявляється грошей у гаманці, якщо ближче до зарплати вам доводиться гроші позичати, якщо ви взяли кредит і отримали замість радості конкретний головний біль - це непорядок. Для початку вам три вправи: Каса. Налагодь облік приходу і витрати грошей, причому грошей «дрібних» - ні! Гроші прийшли - з кожною купюрою привітався, гроші йдуть - попрощався. Бухгалтер. Навчися планувати свій бюджет детально на тиждень, конкретно на місяць і загалом - на рік. Розділ «непередбачені витрати» уріж і розбий на чіткі графи: які конкретно непередбачені? У запланований бюджет навчися вкладатися. Аудит. Налагодь дисципліну в витраті грошей: навчися купувати тільки те, що запланував заздалегідь. Не все можна передбачити, але наше завдання - відучити себе від імпульсивних витрат за принципом «» ну дуже захотілося «». Докладніше див. Облік і планування грошей

Думки

Найбільш практична методика для наведення порядку в думках і вміння мислити чітко і продуктивно - це ЛАТ, логічний аналіз тексту.

Середовище

Ми вибираємо друзів, друзі формують нас. Змінюючи власне оточення, можна дуже ефективно змінювати і розвивати себе. Як мінімум, тут теж потрібно навести порядок. Див.

Методичні зауваження

Починати блакитний напрямок Дистанції потрібно з вправи найпростішого і одночасно відразу практичного. Здається, що для більшості дистантників це вправа Хронометраж. Після цієї вправи здається правильним наведення порядку в речах і освоєння обліку часу. Далі - велика робота зі складання Максимуму життя. Далі - зовсім вільний режим.