Психологія щастя

Фільм "Код Амазонки" "

Люди з племені піраха щасливі і повністю внутрішньо гармонійні. Ви хочете походити на них у всьому
?

- Є люди, талановиті бути нещасними, є - талановиті бути щасливими. У будь - якому випадку можна розвивати свої особистісні особливості і вміння, що підвищують схильність до щастя.

Щастя як вміння

Бути щасливим (сильно або довго) - це вміння, яким можна опанувати. Як будь-яке вміння, щастя передбачає здібності (буває і талант бути щасливим), відпрацювання вміння, формування навички («Я вже впевненіше в щастя») і перехід навички в звичку.

Поки немає напрацьованої навички, щастя як переживання радості випадкове, нестійке і ситуативне. У невдалому варіанті може виробитися вміння, навичка і звичка бути нещасним.

У вдалому варіанті щастя, як спосіб існування, стає звичкою. «Щастя - не важка мета, а природний спосіб пересування».

Якщо ви не вмієте бути довго і сильно щасливими, вам не має серйозного сенсу ставити важкі цілі, які обіцяють ваше недовге щастя. Вчіться бути не тільки успішними, але й вміють бути щасливими!

Вміння бути щасливим включає:

• позитивне світосприйняття,
• володіння технікою душевної страховки та іншими техніками, що підвищують душевну стійкість,
• активне використання ключів щастя.

Особистісні особливості і щастя

Дивіться статтю Процесник, Результат і Щастя.

Наскільки люди хочуть бути щасливими

На рівні слів люди кажуть, що вони хочуть бути щасливими. Як тільки починається життя, люди, виявляється, хочуть чогось іншого, більш для них важливого, і:

• Відмовляються від щастя на користь чогось більш важливого або цікавого (заради грошей, телевізора, не напружуватися або поспати).
• Роблять себе нещасними заради тих чи інших умовних вигод. (Щоб ця сволота зрозуміла, як він робить мені боляче і перестав поводитися так, як я не хочу).

Люди нещасливі не від того, що їм щось заважає бути щасливими або вони не вміють бути щасливими, а від того, що за фактом, у житті, інші цінності життя виявляються для них більш важливими. Див.