Види і рівень самооцінки

Чим більш розвинена людина, тим більше у неї виявляється видів і різновидів самооцінок. У маленької дитини взагалі важко говорити про будь-яку самооцінку, розвинена людина розрізнить у себе самооцінку здібностей і особистісну самооцінку, самооцінку спільну і самооцінки приватні, самооцінку плаваючу і стабільну, адекватну і ні, низьку і високу, завищену і занижену, самооцінку «» тому що «» і самооцінку «» для того щоб «» - і багато різних інших...

Оцінка робиться завжди щодо чогось, щодо тих чи інших критеріїв. Найпоширеніші (значущі) для людей критерії - компетентність (чи зможу я впоратися з тим чи іншим конкретним завданням) і статус (яке моє місце серед інших людей).

• Самооцінка здібностей і особистісна самооцінка

«Я вмію стрибати через калюжі» у дитини або «Освоїв швидкочитання» у дорослого - це все самооцінка людиною своїх здібностей, оцінка своєї здатності щось зробити. Інший вид самооцінки - особистісна самооцінка: те, як людина в цілому оцінює себе як особистість і свій характер, своє місце серед оточуючих і місце по життю. Див.

• Загальна, приватна і конкретно-ситуативна самооцінка

Приватні самооцінки - оцінки людиною себе в різних областях життя: у бізнесі та особистому житті, стосовно армії або стосовно сім'ї, оцінка свого розуму і фізичних даних, аж до зовсім конкретно-ситуативних самооцінок: умінь готувати або вміння скласти іспит, не знаючи матеріалу. На основі приватних самооцінок формується загальна самооцінка. Див.

• Адекватна і немає, в тому числі завищена і занижена. Див.
• Різного рівня: висока, середня, низька. Див.
• Стабільна і плаваюча

Особистісна самооцінка буває стабільною, мало залежною від успішності людини в тих чи інших конкретних ситуаціях: так, збідніла графиня все одно може відчувати себе дворянкою і поводитися відповідно, навіть якщо сьогодні їй доводиться працювати офіціанткою. У інших людей самооцінка плаваюча, залежна від поточного настрою і ситуативного успіху або невдачі.

• Справжня і «нібито»

За низькою самооцінкою можуть стояти різні речі. За низькою самооцінкою може стояти адекватна оцінка своїх малих можливостей, може - страх і невпевненість у собі. Однак частіше за низькою самооцінкою стоїть зовсім інше, "нібито низька самооцінка" ". Частіше це гра, декларування, демонстрація, показуха, що має на меті зняти з себе відповідальність, нічого не робити, не докладати жодних зусиль. Іноді це осозанна гра, іноді - неусвідомлений психологічний захист, іноді - філософія життя. Див.

• Оптимальна самооцінка

Яка самооцінка оптимальна? Якщо у людини стабільно низька самооцінка, її лікар буде радіти хоча б ситуативному її підвищенню («У хворого ремісія»). Якщо у людини самооцінка скаче, психотерапевт піклується про її стабілізацію на високому, але адекватному рівні. Див.