Жести. Як розвивати живу і яскраву жестикуляцію

Фільм «» Блеф «»

Жестами можна сказати дуже багато, жести можуть висловити ваше ставлення краще всяких слов.скачати
відео

Жест - рухання, особливо рух рукою, що супроводжують промову для посилення її виразності або замінює її.

Що може бути жестом? Гарне питання... Поворот тіла - так, колись це сильний жест. Нахил голови - так, і це може бути жестом. Переможний помах рукою - природно, жест. Задумливе ворушіння пальців, ніби шуршать купюри - пальцевий жест.

Навіщо потрібні жести

Жести - не зайва прикраса, руки треба не «дівати», а найактивнішим чином використовувати. Жести - найсильніша зброя з найпотужнішим енергетичним потенціалом. Сильні жести - сильна енергетика. Красиві жести - енергія, пробива

Фільм "Ми чекаємо змін" "

завантажити відео

ющаючи будь-який захист. Дивіться Жести успішної людини

Каталог жестів

Каталог навіть найпоширеніших жестів зробити навряд чи можливо, але деяка добірка, можливо, інтерес становить. Дивіться Каталог жестів

Напрямок розвитку

Основний напрямок розвитку жестів успішної людини - від оволодіння простором до стриманої внутрішньої сили.

У дітей жести зазвичай вільні, але більшість з нас виходить зі школи з відсутністю жестикуляції. Далі розвитку (відновлення) жестів йде за Законом ембріона: послідовними стадіями аналогічно тому, як розвивається ембріон в людину прямої.

Етапи розвитку жестів:

1. Освоєння простору, збільшення об'єму жестів
2. Заміна завойованого обсягу на його якості. Спочатку скуті жести змінюються жестами яскравим, широким і вільним.
3. Перехід від зовнішньої яскравості до сили внутрішнього жесту.
4. Жести хапаючі (до себе) змінюються жестами такими, що дають (від себе)

Спочатку, якщо людина невпевнена в собі і м'язово напружена, все її тіло прагне стиснутися в позицію ембріона: руки зігнуті в ліктях і притиснуті до корпусу, кисті підігнуті всередину, пальці збираються в тріску.

І теж, відповідно, підігнуті. У багатьох при цьому читається додаткове бажання зігнути ніжки, підібрати коліночки до грудей, стиснутися в грудочок і закрити очі («ось мене і немає»).

На першій стадії розвитку свободи і виразності руху лікті відклеюються від корпусу.

На другій руки поступово розгинаються і починають рухатися: вільніше, ширше, виразніше!

Тільки потім розгинається пензель і лише за цим потихеньку починаються розпрямлятися і розклеюватися один від одного пальці. Стиснутий бутон розкривається в прекрасну квітку.

А де межа, до чого вам треба прагнути в цьому звільненні своїх жестів? Нехай вашим маркером буде - зірочка. Розкрийте свою долоню і максимально розведіть всі пальці: це якраз вона - ваша зірка. Зірка долонею кверху - дарить світу. Зірка вертикаллю - прорізає простір. Зірка долонею вниз - стверджує вашу позицію.

У вуличному варіанті, коли чиясь зірка починає погравати промінчиками, це називається розпальцовка. І ви знаєте, що це - працює.