Чи можна ходити в солярій при вагітності

Солярій має свої корисні властивості, але при зловживанні ним можна отримати ускладнення. Під час виношування плоду слід відмовитися від штучної засмаги або обмежити вплив опромінення. Солярій особливо шкідливий жінкам у становищі з хронічними захворюваннями, а також з патологією виношування.

Чи можна ходити в солярій під час вагітності

У штучних ультрафіолетових променів є позитивні і негативні властивості. Опромінення в невеликих дозуваннях корисне організму.

Позитивні сторони:

• позитивно впливає на шкірний покрив, вбиває шкідливі мікроорганізми;
• стимулює утворення вітаміну Д, який потрібен для засвоєння кальцію;
• активує імунну систему, запобігає появі вірусних і бактеріальних захворювань;
• покращує настрій.

Ці властивості хороші, коли у жінки немає протипоказань до використання солярія. Але навіть у цьому випадку потрібно подумати про доцільність проведення процедури.

Чим шкідливий солярій при вагітності

У штучного ультрафіолетового опромінення (УФО) є і негативні властивості. Тому лікарі не радять відвідувати солярій вагітним пацієнткам, оскільки він може вплинути на перебіг вагітності або на плід.

Негативні властивості:

• На терміні до 12-13 тижнів вагітності відвідувати солярій не слід, оскільки йде формування плоду. Закладаються органи: серце, нервова трубка, нирки та інші.
• УФО-промені можуть провокувати зниження концентрації фолієвої кислоти, яка необхідна для формування нервової трубки. Дефіцит цього вітаміну може викликати дефекти нервової системи.
• Процедура сприяє перегріванню організму матері, що негативно позначається на плоді.
• Ультрафіолетові промені здатні негативно впливати на шкіру, особливо якщо вона має перший і другий світотип. Світлий шкірний покрив дуже чутливий до УФО. При регулярному впливі на шкірний покрив агресивних променів можлива поява пігментних плям. З часом ці освіти здатні переростати в меланому. Меланома - це злоякісна пухлина, яка лікується тільки на ранніх стадіях розвитку. На пізніх етапах вилікувати її практично неможливо.
• УФО-промені сильно впливають на вироблення гормонів в організмі вагітної пацієнтки. Використання солярія здатне порушити функцію щитоподібної залози, а також вироблення жіночих статевих гормонів: пролактину та естрогену. Ці зміни часто призводять до посилення тонусу матки, провокують загрозу викидня і ранній наступ родової діяльності.
• УФО-промені підвищують тиск. Це збільшує ймовірність еклампсії у пацієнток з гіпертонією, що приходить, а також у пацієнток гіпертонічною хворобою. Еклампсія небезпечна виникненням прошарку плаценти, зниженням кровотоку до плоду. Погане кровопостачання викликає у плода гіпоксію, затримку росту.

Ці аспекти пояснюють, чому практикуючі гінекологи не радять відвідувати салон для засмаги на ранніх термінах вагітності і в наступні періоди виношування плоду. Процедура може сильно нашкодити жінці і дитині через використання агресивних УФО-променів.

У другому триместрі можливе відвідування салону для засмаги, але тільки, якщо немає обмежень до УФО-опромінення. При хорошому самопочутті жінки допускаються короткочасні сеанси в солярії. Курс терапії, тривалість сеансів призначає лікар.

Обмеження використання солярії при вагітності

Не всім жінкам під час і поза вагітністю можна відвідувати салон для засмаги. Існує перелік захворювань, при яких вагітна пацієнтка ні в якому разі не повинна засмагати в солярії. Ігнорування цих обмежень часто призводить до ускладненого перебігу вагітності.

Обмеження до опромінення штучними УФО-променями:

• перший світотип кожного покриву;
• гіпертонічна хвороба, що приходить гіпертонія;
• патології статевих органів;
• гормональні збої;
• мастопатія;
• антибіотикотерапія;
• патологія щитовидної залози: гіпотиреоз, тиреотоксикоз, вузловий зоб;
• діабет;
• гостра фаза хронічних хвороб;
• висока температура;
• патології вагітності: загроза переривання, еклампсія, підвищений тонус матки, токсикоз 2 і 3 триместри.

Ці захворювання вимагають відмови від опромінення УФО-променями. Вагітним з діабетом не слід ходити в солярій, оскільки це призводить до зниження кровотоку в плаценті і кровотечі. Якщо у жінки в анамнезі є гормональні збої, їй не можна відвідувати салон. Процедура здатна викликати підвищення тонусу матки.

У третій триместр на тлі опромінення можливий розвиток ранньої родової діяльності. На останніх термінах виношування плід вже великий, на спині не потрібно лежати тривалий час, оскільки черевна аорта пережимається збільшеною маткою. Це призводить до втрати свідомості вагітної і зниження кровотоку в плаценті.

Планування вагітності, грудне вигодовування і солярій

Ультрафіолетове опромінення не завдає шкоди при короткочасному впливі на організм. Солярій жінці, яка планує вагітність, слід відвідувати тільки в тому випадку, коли немає обмежень до його проведення.

У період підготовки до пологів лікарі допускають використання солярію для підвищення кількості вітаміну Д у зимову та осінню пору року. Це дозволяє зміцнити імунітет пацієнтки. Дозування випромінювання призначає лікар. Самостійно приймати рішення, чи ходити в солярій, не слід.

При грудному вигодовуванні краще відмовитися від засмаги на весь період лактації.

Під час лактації не рекомендується відвідувати салон для засмаги. Процедура може погіршити утворення молока, пошкодити молочну залозу.

Захист під час процедури

Якщо жінці дозволено відвідування солярія, вона повинна максимально захистити себе і плід. Для цього потрібно дотримуватися правил.

Поради лікарів щодо безпечного проведення процедури:

• достатнє надходження повітря до кабінки;
• санітарна обробка кабінки в присутності вагітної жінки;
• своєчасна заміна ламп, підтримання їх у справному стані;
• наявність кнопки, що зупиняє процедуру;
• застосування захисного крему для шкіри;
• закривання проблемних і чутливих зон: грудей, голови, татуювань, шрамів, великих родимок;
• вживання води під час процедури для попередження зневоднення;
• наявність захисних очок і купальника.

Ці умови повинні виконуватися обов'язково. Перед проведенням процедури слід перевірити відсутність обмежень до неї. Наносити засіб для посилення засмаги не можна, це може сильно пошкодити шкірний покрив, який під час виношування плоду дуже чутливий.

Солярій при вагітності - досить агресивна процедура. При наявності загрози переривання вагітності та хронічних захворювань відвідувати солярій не можна. При хорошому перебігу виношування можна проводити короткочасні курси опромінення, але тільки в другому триместрі, а також за відсутності обмежень.

Відео

Читайте далі: фітнес при вагітності