Чи можна використовувати тампони під час менструації

При настанні першої менструації перед кожною дівчиною стоїть вибір: яким гігієнічним засобам віддати перевагу - тампонам або прокладкам? Але чи можна незайманій використовувати тампони? Навколо цієї теми існує багато міфів, спробуємо їх розвіяти.

Чи можна незайманим користуватися тампонами?

Ставлячи запитання, чому не можна користуватися тампонами незайманій, ви не отримаєте відповіді, тому що не існує будь-яких обмежень для їх застосування. У тому числі і для дівчат до початку їх статевого життя.

Однак існує міф, що тампоном можна пошкодити незайману плеву і тим самим спровокувати дефлорацію, тобто позбавлення незайманості.

Незаймана плева - це не плівка, яка повністю перекриває вхід у вологолище, як вважають багато хто. Це скупчення слизової тканини, яка частково його прикриває. Її будова може трохи відрізнятися у різних дівчат, але в ній завжди буде отвір, через який вільно виходить менструальна кров.

У багатьох дівчат і після початку статевого життя анатомічна цілісність плеви може не порушитися.

Тепер про тампони. На ринку сьогодні представлений великий вибір тампонів різних розмірів і марок. До коробочки з тампонами завжди додається інструкція. У ній, крім практичних порад, як вставити тампон, зазначено: використовувати даний предмет гігієни можна вже при першій менструації, не боячись пошкодити незайману плеву.

Такої ж думки дотримуються лікарі-гінекологи. Якщо дівчинка хоче використовувати тампони, то ніщо їй у цьому не завадить, головне - дотримуватися правил їх застосування.

Рекомендації щодо вибору тампонів незайманій

Оскільки дівчинці спочатку потрібно навчитися правильно вставляти тампон, щоб він не викликав дискомфорту і при цьому надійно захищав, то краще використовувати тампони розміру «mini» або «normal». Перші за своєю вбираючою здатністю краще використовувати в останні дні менструації, а ось «normal» цілком підходять на перші дні. Однак якщо у вас дуже інтенсивна кровотеча і ви не впевнені, що тампон не протече, то можна підкладати щоденну прокладку або просто частіше міняти тампон.

До речі, про частоту зміни. Виробник і гінекологи рекомендують не залишати тампон у вологині більш ніж на 8 годин, а якщо є можливість, то краще скоротити цей час до 4-6 годин. Рекомендовано не лягати вночі спати з тампоном, а використовувати прокладку, так як можливо, що ваш сон буде більш тривалим, ніж 8 годин, а значить, збільшиться і час носіння тампону.

Як вставити тампон і чи не боляче це?

Чи є якісь больові відчуття при застосуванні тампонів? Ні, за умови, що все зроблено за інструкцією і тампон введено правильно. Однак при перших використаннях можливий невеликий дискомфорт, причиною якого можуть бути:

• хвилювання і страх, які викликають спастичну напругу м'язів і тим самим ускладнюють введення тампону;
• використовується занадто великий тампон;
• тампон введено недостатньо глибоко.

Але і цього можна уникнути, якщо чітко слідувати правилам використання даного засобу.

Пам'ятайте: міняти тампон необхідно кожні 4-8 годин і краще не використовувати їх вночі, а замінити на прокладки.

Інструкція з правильного введення тампону:

1. Вимийте руки. Ніколи не нехтуйте цим правилом.
2. Витягніть тампон з індивідуальної упаковки.
3. Однією рукою трохи розведіть великі і малі статеві губи в сторони.
4. Іншою рукою введіть тампон у вологолищі на глибину приблизно 10 см. Тобто всередині вологолища виявляється вся довжина тампона + 2/3 пальця, яким ви його вводили. Якщо тампон введено правильно, то він не відчувається. Вводити тампон можна як сидячи, так і стоячи.
5. Якщо ви відчуваєте тампон всередині, значить, ви ввели його недостатньо глибоко. Дістаньте його, потягнувши за спеціальну мотузочку, і витягніть.
6. Введіть новий тампон.

Чи є побічні ефекти від застосування тампонів?

При використанні тампонів можливе ускладнення - синдром токсичного шоку. Але ймовірність його розвитку дуже мала: 0,001%. Відбувається він через активне вироблення токсинів мікроорганізмами, якщо тампон знаходиться всередині занадто довго (більше 8 годин). Синдром характеризується такими симптомами:

• стрімке підвищення температури тіла до 39 градусів і вище;
• різке зниження артеріального тиску;
• запаморочення, слабкість, втрата свідомості;
• висип на тілі;
• нудота, блювота.

Якщо ви виявляєте у себе ці симптоми, причому не обов'язкова їх наявність одночасно, то зверніться до лікаря. Синдром токсичного шоку може трапитися і без застосування тампонів. А останні дослідження показують, що деякі тампони здатні знижувати зростання мікроорганізмів у вологолищі, а значить, і знижувати ризик розвитку інфекційного шоку.

Якщо дівчинка хоче використовувати тампони при менструації, то для цього немає перешкод. Через кілька застосувань вона зрозуміє, чи зручна їй така форма гігієнічного засобу, і навчиться використовувати правильно.

Відео

[]

Дивіться далі: як ходити в туалет з тампоном