Корисні властивості примули вечірньої для жінок

Діти 24 вересня 2023

Примула вечірня, або енотера, має корисні властивості для жінок, застосовується для лікування і профілактики багатьох захворювань. Виражений лікувальний та оздоровчий ефект має масло із насіння цієї рослини, форма випуску - в рідкому вигляді, а також у капсулах.

Примула вечірня, або Нічна свічка
Лікувальні властивості
Застосування
Дозування
Відео

Примула вечірня, або Нічна свічка

Це рослина сімейства Кіпрейних родом з Америки. Інша назва примули вечірньої - енотера - в перекладі з латинської означає «нічна свічка». Таку назву квітки отримали завдяки своїй особливості розкриватися у вечірній час і закриватися на світанку. Великі, яскраво-жовті квіти розпускаються буквально на очах, протягом хвилини.

Також можна побачити рослини з білими, червоними та блакитними квітками. Листя і коріння енотери використовують у їжу, додають у салати і бульйони. У Європі з лікувальною метою примулу вечірню почали використовувати з початку XVIII століття.

Лікувальні властивості

Олія із насіння енотери містить незамінні жирні кислоти групи омега, переважно омега-6, які не виробляються в організмі і тому повинні надходити з їжею. Вони входять до складу мієлінової оболонки нервових волокон, тому необхідні для нормального функціонування нервової системи. Ще одна важлива властивість омега-кислот полягає в поліпшенні стану шкіри. Вони також беруть активну участь у холестериновому обміні.

Примула вечірня чинить таку дію:

заспокійливе;
протизапальне;
антибактеріальне;
в'яжуче;
регенеруюче, ранозаглядаюче;
імуностимулююче;
протипухлинне;
антиоксидантне;
детоксикаційне;
Противідечне, сечогінне.

Енотера нормалізує тиск, покращує діяльність серцево-судинної системи. Служить профілактикою освіти тромбозів, а також інсультів та інфарктів. Володіє сечогінним ефектом. Допомагає знімати біль і запалення при суглобових патологіях. Знижує рівень «поганого» холестерину.

Рослина також захищає від шкідливого УФ-випромінювання, зміцнює імунітет. Примула вечірня знімає запалення і подразнення шкіри, зменшує пігментацію. Покращує зростання волосся, підвищує еластичність кожного покриву, тому застосовується від зморшок і розтяжок.

Вплив енотери на жировий обмін:

прискорює розпад тригліцеридів;
сприяє розчиненню підшкірного жиру.

Примула вечірня покращує ліпідний обмін і сприяє схудненню.

Відмінна властивість вечірньої примули для жінок - в її здатності стабілізувати менструальний цикл, що допомагає при плануванні вагітності. При прийомі коштів на основі примули вечірньої також поліпшується самопочуття під час ПМС і при клімаксі. Відзначається благотворна дія на емоційно-психічний стан, особливо на тлі гормональних порушень.

Застосування

Примула вечірня застосовується при таких патологіях і станах:

розлади ЖКТ;
неврози;
головний біль;
підвищена дратівливість, стомлюваність;
порушення менструального циклу;
клімеричні розлади;
ендометріоз;
гіпертонія;
атеросклероз;
варикоз, тромбози, геморой;
сечокам'яна хвороба, запалення нирок;
лихоманка, застуда, ангіна, вірусні та бактеріальні інфекційні захворювання;
астма;
ревматоїдний артрит;
атопічний дерматит;
акне, фурункулез;
розтяжки.

Рослина має як лікувальну, так і омолоджувальну дію. Застосовується для усунення негативних наслідків хіміотерапії. Сприяє детоксикації організму та одужанню після інфекційних захворювань. Підтримує нормальний зір. Використовується в комплексній терапії нервових і психічних розладів. Допомагає в боротьбі з зайвою вагою.

Застосовується як зовнішнє при лікуванні шкірних захворювань, а також для поліпшення стану шкіри і волосся. Для цього додають кілька крапель олії енотери в косметичний крем. Можна також додати у ванну, разом з морською сіллю або вершками.

Рецепт від розтяжок:

примула вечірня - 2 ст. л.;
какао - 4 ст. л.;
жожоба - 3 ст. л.;
лаванда - кілька крапель ефірної композиції.

Все змішати. Рекомендується додати молоту шкаралупу волоського горіха для посилення ефекту. Суміш втирати в проблемні місця після душу.

Дозування

Масло енотери в рідкому вигляді п'ють за чайною ложкою за 20 хвилин до їжі. Можна змішувати з медом для поліпшення смакових якостей. Для внутрішнього застосування зручною є форма випуску в капсулах, які зазвичай приймають по одній під час їжі. Дозування становить 1-5 капсул на добу.

Препарати енотери не рекомендується приймати при вагітності і під час грудного вигодовування, а також при індивідуальній непереносимості. Інших протипоказань немає.

Примула вечірня застосовується в комплексному лікуванні гінекологічних та ендокринних порушень, а також багатьох інших захворювань. Сприяє поліпшенню роботи нервової системи, нормалізує емоційно-психічний стан. Препарат у капсулах належить до БАДів, тобто не є лікарським засобом, але краще перед початком використання проконсультуватися з лікарем.