Причини і симптоми фрігідності у жінок

Фрігідність у жінок - комплекс сексуальних порушень, при якому знижується або відсутнє сексуальне потяг. Часто стан навіть не усвідомлюється. Жінка думає, що її холодність - від природи і нічого не зміниш. Але якщо зрозуміти, що це таке і звернутися за допомогою до професіонала, чуттєві задоволення здатна випробувати навіть жінка, яка вважає себе нездатною на такі емоції.

Стадії сексуальної дисфункції

Фрігідна жінка не здатна відчувати еротичних відчуттів або задоволення від сексуального контакту. Можлива відсутність фізіологічних проявів збудження у вигляді любрикації - зволоження статевих органів під впливом стимуляції в процесі інтимних відносин. Також виникають труднощі з отриманням оргазму.

За ступенем вираженості порушення підрозділюють на 4 стадії:

1. Жінка не задоволена сексуальними стосунками. При цьому інтимний інтерес до партнера є, хоч і відсутні оргазми в більшій частині сексуальних контактів.
2. Оргазмів немає при всіх заняттях сексом, як і потреби в статевих відносинах.
3. Повністю відсутнє лібідо з неприязню до партнера.
4. Абсолютна аноргазмія, сексуальний інтерес на нулі, огиду викликають всі чоловіки.

Ставлення жінки до сексу може бути неприязним або нейтральним. Часом вона навіть отримує задоволення від того, що приносить приємні відчуття коханому чоловікові, не відчуваючи фізичної радості безпосередньо від занять любов'ю.

При первинній фрігідності статевий потяг не з'являвся у пацієнток ніколи в житті. При вторинній - дисфункція виникла під впливом зовнішніх факторів, а до цього у жінки були нормальні статеві контакти. Це обов'язково враховують при підборі терапії.

Причини відхилення

Статева холодність може сформуватися під впливом різних факторів або їх комбінації:

• Порушення роботи репродуктивної системи. Фрігідність обумовлена затримкою сексуального дозрівання, дефектами анатомії статевих органів, пов'язаними з недостатнім розвитком або слабкою іннервацією м'язів тазового дна.
• Дисбаланс гормонального фону. Лібідо пропадає або зменшується при підвищеному гіпофізарному синтезі пролактину, ендокринної дисфункції яєчників і порушенні балансу вироблення різних груп статевих гормонів.
• Захворювання матки та придатків. Поява болючих відчуттів під час статевого акту при аднекситі, сальпінгіті, вульвовагініті, новоутвореннях, сухості вологоліщної зони в період менопаузи призводить до часткової або повної відсутності сексуальних бажань.
• Хронічні хвороби. Статевий інтерес послаблюється тимчасово або постійно через цукровий діабет, гіпертиреоз, гіпертензію, ниркову недостатність, аутоімунні захворювання, онкологію та інші важкі недуги.
• Застосування медикаментів. Зниження лібідо провокує прийом деяких протигіпертонічних і антигістамінних фармпрепаратів, антидепресантів, нейролептичних і седативних медзасобів.

Часто реєструється психогенна фрігідність - зменшення або відсутність потягу під впливом психотравм і абстинентна - що утворилася в результаті тривалого утримання. Спровокувати розвиток відхилення може також зловживання алкоголем і наркотиками, стреси різного характеру, надмірна втома.

Симптоми порушення

Сексуальна дисфункція характеризується наступними ознаками:

• надмірною дратівливістю і нервовими розладами;
• апатією, сонливістю, млявістю, емоційним дефіцитом;
• сухістю вологолища та болями під час статевого акту;
• небажанням займатися сексом та експериментувати;
• відразою до дотиків;
• відсутністю оргазму;
• недовірою партнеру.

Наявність подібних симптомів не говорить про те, що на сексуальному житті жінки потрібно ставити хрест. При правильній терапії прогноз сприятливий, особливо, якщо в основі відхилення немає серйозних захворювань.

Можливі ускладнення

Відсутність нормального сексуального життя призводить до серйозних проблем у психоемоційному плані, а також згубно позначається на здоров'ї жінки. Це виявляється частими головними болями, дратівливістю.

На цьому тлі часто розвивається депресія, яка призводить до різних фобій і панічних атак. Потрібна допомога психолога або психотерапевта.

До ускладнень статевої холодності відносять і ранній початок клімаксу, розвиток гінекологічних захворювань, погіршення стану шкіри, що в сукупності призводить до раннього старіння.

Діагностика та вибір терапевтичного курсу

Діагноз «фрігідність» може бути поставлений тільки сексопатологом. Для уточнення передумов знадобляться консультації таких лікарів, як:

• психолог;
• гінеколог;
• ендокринолог.

Медична діагностика та психологічні консультації дозволяють отримати важливу інформацію і про клінічну картину, і про особу жінки, сприяють з'ясуванню причин зменшення або відсутності лібідо та підбору кращих варіантів терапії.

У більшості випадків лікування не потребує оперативного втручання, за винятком видалення новоутворень. Використовується медикаментозна терапія, зокрема, гормональна. За результатами діагностики можуть бути призначені ліки, що викликають прилив крові до області малого тазу, що дозволить випробувати більш яскраві відчуття. Жінкам з вагінальною сухістю допоможуть мастильні гелі і креми.

Додатковими методами є:

• масаж;
• фізіотерапія;
• аутотренінг;
• лікувальна гімнастика;
• психологічна підтримка.

Самі по собі ці методики не мають належного ефекту, їх застосовують у комплексній терапії.

Як вилікувати народними засобами

Використання рецептів на основі цілющих трав дозволяє повернути чутливість і підвищити інтерес до сексу.

Які рослини варто застосовувати:

• Календулу. Велику ложку спиртової настоянки необхідно змішати з половиною склянки води і приймати за 30 хвилин до їжі, тричі на день.
• Фіалку. Чотири великих ложки сухих квіток перемішати з 0,5 кагору і поставити наполягатися 2 тижні в темному місці, після чого процедити суміш і щодня приймати по одній ложці протягом 3 місяців.
• Смородину. Дві великі ложки висушеного листя залити окропом і відставити на пару годин, потім ретельно відфільтрувати і приймати по 150 мл з медом вранці.
• Ромашку, шипшину і крапиву. Ромашкові квітки, шиповникові ягоди і крапивне листя, взяте в рівних кількостях, залити окропом з розрахунку 3 до 1 і дати настоятися 3 години. Приймати перед їжею 3 рази на день по півсклянки.

Корисно також щодня з ранку натощак з'їдати по цілому стиглому плоду гранату, а перед сном - по 2 волоських горіха. Ці продукти сприяють відновленню чутливості статевих органів.

Профілактика статевої холодності

Згідно зі статистикою, у жінок, які займаються мастурбацією, прояв фрігідності спостерігається в 3 рази рідше. Тому, щоб розбудити чуттєвість, потрібно вивчити власне тіло. Якщо в процесі мастурбації ви відчуваєте почуття провини або сорому, слід звернутися до психотерапевта. Найімовірніше, в дитинстві вас карали за інтерес до свого тіла, і з цього моменту залишилося переконання, що торкатися до статевих органів не можна. Внаслідок чого їх чутливість знизилася.

Профілактика фрігідності також може включати такі дії:

• Зміну поз. Варто спробувати позиції, в яких ви самі будете стежити за частотою, глибиною і ритмом фрикцій. Також можливі вдосконалення і для місіонерської пози. Можна отримати масу нових відчуттів, просто розташувавши під сідницями подушки або звівши ноги.
• Тренування вагінальних м'язів. Добре підходять вправи Кегеля. Вони допомагають звузити вологу, що актуально для жінок, які нещодавно стали мамами, і позбавляють від більшості сексуальних проблем.
• Ароматерапію. Спробуйте оточити себе хвилюючими ароматами. Підійде іланг-іланг, сандал, бергамот, м'ята, гвоздика. Можна додати декілька крапель ефірної олії у ванну, крем для масажу або ароматичну лампу.
• Коригування раціону. Варто обов'язково включати в меню паростки люцерни, яйця, оливкову і вершкове масло, гарбуз. Не відмовляйтеся від жирів, необхідних жіночій репродуктивній системі.

Також жінкам рекомендовано уникати стресів і не зловживати спиртними напоями, а вже тим більше - психоактивними речовинами.

Поради сексолога

Якщо фрігідність виникла раптово і проявляється періодично, можливо, партнерам варто уважніше поставитися до самого процесу інтимної близькості.

Що рекомендують професіонали:

• Сексуальне бажання жінки залежить від її настрою. Для збудження необхідно створити романтичну обстановку.
• Одноманітний секс швидко входить у звичку. Щоб розігріти швидку пристрасть, варто спробувати заняття любов'ю в нових місцях - на кухні, у ванній, в автомобілі, на галявині в лісі. Але до таких змін повинні бути готові обидва партнери.
• Не можна боятися експериментів і використання сексуальних іграшок і аксесуарів. Для профілактики статевої холодності можна почати з афродизіаків, масажних масел, еротичної білизни.

Чоловікові потрібно пам'ятати, що для партнерки прелюдія дуже важлива. Жінку необхідно налаштувати на інтимну хвилю, а також підготувати її ерогенні зони для статевого акту.

Фрігідність у жінок проявляється незалежно від бажання і волі. Але для ефективної терапії пацієнтці потрібно усвідомити проблему. Це допоможе розкріпачитися, відкрити в собі чуттєвість і пристрасть.

Відео

[]

Дивіться далі: причини зниження лібідо у жінок