Виключно для жінок: оздоровлення за допомогою гінекологічного масажу
Незаслужено забутий гінекологічний масаж, який знову відроджується, володіє потужним лікувальним потенціалом. Він застосовується для підтримки в оптимальному стані здоров'я жінки та її репродуктивних здібностей. Його використовують як з профілактичною метою, так і в комплексному лікуванні гінекологічних захворювань. Ефект можливий у разі правильного визначення показань, техніки та кількості процедур.
Значення гінекологічного масажу для жіночого здоров'я
Лікувальний ефект масажу ніхто не стане оскаржувати. Він застосовується протягом багатьох століть у всіх областях медицини. З успіхом застосовують метод і в гінекології.
Жіноча статева система має складну анатомічну будову, включає велику мережу судин, м'язи, зв'язковий апарат. Від їх стану багато в чому залежать функціональні можливості матки, яєчників, гормональний баланс жінки, її фертильність, здатність вести повноцінне життя.
Масаж покращує кровообіг, усуває застійні і запальні явища, чинить розсмоктуючу дію при спайках, нормалізує тонус маточних м'язів, зміцнює зв'язковий апарат, підвищує шанси зачаття, попереджає ускладнення в період вагітності.
Показання до лікування масажем
До програми лікування гінекологічної патології масаж включають у таких випадках:
- при хронічних запальних захворюваннях поза стадією загострення;
- для нормалізації менструального циклу;
- при опущенні матки, вологолища, для зміцнення м'язів тазової діафрагми і зв'язок;
- після переривання вагітності для попередження гормональних збоїв;
- у жінок з генітальним інфантилізмом - дитячою маткою;
- при безплідді як наслідок запального процесу і гормональних порушень;
- жінкам з повторюваним невиношуванням вагітності;
- для лікування сексуальних розладів - вагінізму, фрігідності.
Процедури масажу мають позитивний вплив не тільки на статеву систему, але і на весь організм жінки в цілому, підвищують загальне самопочуття, життєвий тонус.
Протипоказання для жіночого масажу
При певних патологічних станах масаж може завдати шкоди здоров'ю, до них відносяться:
- вроджені вади розвитку статевих органів;
- наявність новоутворень - міоми, кіст, поліпів, злоякісних пухлин;
- всі форми ендометріозу;
- маточні кровотечі;
- гостра стадія запального процесу;
- період вагітності та годування грудьми;
- ранній відновлювальний період після пологів, аборту - до 2-3 місяців;
- менструальні дні;
- захворювання прямої кишки, сечового міхура в гострій стадії (цистит, геморой, парапроктит);
- тромбофлебіт глибоких вен нижніх кінцівок;
- будь-яка інфекція, підвищена температура тіла.
Визначити, чи можна включати процедури масажу в комплекс лікування жіночих захворювань, повинен лікар після проведення обстеження.
Способи і техніка виконання
Масаж повинен робити фахівець-гінеколог в умовах лікарні або вдома у пацієнтки. Попередньо жінці даються інструкції про підготовку. Вона включає вміння розслабитися, повільно і глибоко дихати в положенні лежачи. Важливо протягом 2 годин перед процедурою не приймати їжу, повинні бути опорожнені кишечник і сечовий міхур, проведені гігієнічні процедури.
Методика поєднує 2 варіанти: внутрішній і зовнішній масаж, суть процедури полягає в наступному:
- пацієнтку укладають в гінекологічне крісло або на кушетку в зручне положення;
- пальці однієї руки вводять у вологичок для масування його стінок, шийки матки;
- другим пензлем масують матку і придатки зовні, через черевну стінку;
- в зону масажу не залучається область клітора та уретри;
- після закінчення процедури пацієнтка повинна лежати, розслабившись, не менше 10 хвилин.
Больові відчуття під час проведення масажу повинні бути приводом до його припинення.
Тривалість перших сеансів масажу становить 4-5 хвилин, її поступово збільшують до 20 хвилин. Загальна кількість сеансів від 20 до 50, вона визначається індивідуально.
Тривалість перших сеансів масажу становить 4-5 хвилин, її поступово збільшують до 20 хвилин. Загальна кількість сеансів від 20 до 50, вона визначається індивідуально.
Масажні процедури для лікування гінекологічної патології - природний і дієвий метод, хороша альтернатива фізіотерапії. Розраховувати на ефект можна лише в тому випадку, коли масаж призначає і виконує професіонал.
Детальніше дізнатися, для чого і як роблять масаж, можна з вуст фахівця на відео:
Відео
[]
Читайте далі: пельвіоперитоніт у гінекології