Ефективна маска з авокадо для обличчя

Екзотичний плід авокадо - не рідкість у продуктових магазинах. Однак його можна використовувати не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології. Так наприклад маска з авокадо, соку лимона і яєчного білка допоможе вирівняти рельєф шкіри, прибрати жирний блиск і звузити пори. Всі інгридієнти маски необхідно ретельно змішати і нанести товстим шаром на 15 хвилин. Більш детальну інструкцію, як приготувати маску для обличчя з авокадо читайте в статті.

Чим чудовий авокадо

Персея Американська - інша назва авокадо - славиться унікальною концентрацією у своєму складі всіх необхідних людині біологічно активних речовин. Жителі Центральної Америки і Мексики, де росте авокадо, ще звуть його «» алігаторовою грушею «».

У невеликому продовговатому темно-зеленому плоді у величезній кількості містяться:

• вітаміни А, В2, В3, В6, С, D, Е, К, P і PP;
• мінерали калій, магній, кальцій, фосфор, цинк, мідь, залізо, натрій;
• поліненасичені жирні кислоти Омега-9;
• фітогормони;
• природні антиоксиданти.

Авокадо внесено до "Всесвітньої книги рекордів" "Гіннеса як найбільш поживний і калорійний продукт.

Завдяки такому «багатому» складу плід часто застосовують для приготування різних домашніх масок для обличчя. Таких рецептів досить багато, і серед них можна знайти відповідні і для сухої, і для жирної шкіри, для позбавлення від прищів, для омолодження і підтягування овалу обличчя, від лушпіння і подразнення, для загоєння подряпин і пошкоджень.

Правила приготування та нанесення домашніх масок

Перш ніж приступати до косметичних процедур в домашніх умовах, потрібно правильно вибрати інгредієнти і підготувати шкіру. Ось кілька порад:

1. Щоб м'якоть легко перетворювалася в пюре, важливо придбати стигле, але не гниле авокадо. Його шкірка буде досить твердою, рівномірно пофарбованою, без плям і вм'ятин. Якщо плід недозрілий, можна кілька днів потримати його в темному місці при кімнатній температурі.
2. Для приготування маски відрізається і очищається невелика частина плоду, залишився продукт краще загорнути в папір і прибрати в холодильник.
3. Авокадо рідко викликає алергічну реакцію, проте все-таки варто перевірити склад на непомітній ділянці шкіри.
4. Перед нанесенням маски провести очищення обличчя, можна застосувати легкий пілінг. Так активні речовини краще проникнуть у глибші шари шкіри.

Якщо підібраний зволожуючий або живильний варіант маски, після закінчення процедури краще не наносити косметичний крем.

Доцільно змінювати рецепт після 8-10 застосувань, щоб не викликати ефект звикання і зниження ефективності складу. Для шкіри обличчя сухого типу маски можна робити 2-3 рази на тиждень, для жирної або комбінованої - 1 раз.

Рецепт маски від зморшок

Поєднання природних антиоксидантів, вітамінів А і Е робить м'якоть авокадо унікальним засобом для розгладжування зморшок. Суміші, основою яких є цей продукт, допомагають зберігати молодість шкіри, стимулюють вироблення колагену та еластину. Достатньо курсу з 5-7 процедур, щоб побачити результат.

Ефективна омолоджувальна маска вийде, якщо змішати 2 столові ложі подрібненої м'якоті авокадо з 10 мл оливкової олії і 8 г сухих кондитерських дріжджів. Залишити суміш на 15 хвилин у темному прохолодному місці, після чого нанести тонким шаром на очищене обличчя. Змити через 15 хвилин теплою водою.

Розслаблення лицьових м'язів під час проведення процедури посилить її ефект.

Якщо шкіра суха, можна приготувати поживну маску. Для цього готується такий склад: невелику моркву і чверть плоду авокадо дрібно потерти, додати 10 мл вершків або сметани 20% жирності. За відсутності алергії можна додати 1 яєчний жовток і столову ложку меду. Тривалість процедури - близько 20 хвилин.

Також з дряблістю шкіри допоможе впоратися поживна суміш з одного подрібненого авокадо, 100 г меду, 2 яєць, 20 мл кефіру і 15 мг соди. Її потрібно наполягти протягом 12 годин. Наносити маску можна не тільки на обличчя, а й на шию і область декольте на чверть години.

Очищаюча маска з авокадо для обличчя

Високий вміст цинку дозволяє робити з авокадо ефективні очищуючі маски. Вони добре прибирають подразнення, вугріву висип, запобігають появі чорних точок і прищів.

Щоб приготувати такий склад, потрібно змішати 1 столову ложку фруктової м'якоті, 1 столову ложку пшеничного або вівсяного борошна, куряче яйце, по чайній ложці меду і сметани. Тримати маску не більше 20 хвилин, змити теплою водою м'якими масажними рухами.

Ще один рецепт:

• 2 чайні ложки натурального йогурту;
• Столова ложка пюре авокадо;
• 3 чайні ложки манної крупи.

Почекати розбухання суміші, нанести на 20 хвилин, після чого зробити пілінг і змити.

Також можна взяти 70 мл теплого молока, по столовій ложці пюре авокадо та вівсяного борошна. Настояти борошно з рідиною, додати м'якоть, перемішати до однорідного стану. Час впливу маски - 20 хвилин.

Як зробити маску для втомленої і тьмяної шкіри

Суміш сонячних фруктів - авокадо, банана і дині - подарує шкірі здоров'я, повернувши їй сяйво і здоровий вигляд. Достатньо змішати по столовій ложці їх м'якоті, ввести до складу жовток і чайну ложку меду, нанести товстим шаром і, розслабившись, насолоджуватися приємним ароматом маски.

Дуже багато існує варіантів приготування маски з авокадо для обличчя. Можна придумати і свій, додавши компоненти, наявні під рукою. До фруктової м'якоті також додають:

• косметичну глину для очищення шкіри;
• кефір або простоквашу для відбілювання;
• лимонний сік, яєчний білок для підсушування;
• сметану для зняття роздратування.

Корисна олія авокадо

Попитом у домашній косметології також користується масло, отримуване методом холодного віджиму з кісточки авокадо або з його м'якоті. Продукт зберігає всі корисні властивості свіжого фрукту: його можна використовувати для будь-якого типу шкіри обличчя з метою омолодження, зволоження та очищення. У чистому вигляді воно застосовується в якості нічного крему або засобу для зняття макіяжу. Користь олії неоціненна: з його допомогою можна проводити масаж обличчя або збагачувати улюблені косметичні засоби.

Легко вибрати відповідний варіант з м'коттю або з маслом авокадо. Важливо лише пам'ятати, що суміш повинна бути свіжоприготовленою, з натуральних і незіпсованих продуктів. Не варто перевантажувати шкіру частим проведенням процедур. Поміркованість і регулярність - запорука того, що маска з авокадо стане ефективним засобом для здоров'я і краси обличчя. Численні позитивні відгуки підтверджують це.

Відео

Читайте далі: термальна вода для обличчя